Названы главные ошибки, которые люди совершают во время завтрака
К «самому важному приёму пищи дня» нужно относиться серьёзно.
Употребление обычных томатов может вызвать поразительный эффект
Помидоры являются крайне полезными, но имеют и минусы.
Раскрыта неожиданная польза чая для мозга
Всего две чашки в день способны привести к положительному результату.
Эксперт в области сна развеяла расхожие заблуждения
Подсчёт воображаемых овец на самом деле не помогает уснуть.
Раскрыто неожиданное свойство яблок, которое проявляется в старости
Всего одно яблоко в день помогает избежать серьёзного старческого недуга.
Названо удачное время для еды, если вы хотите похудеть
Учёные нашли взаимосвязь биологических часов и пищеварительной системы.
Может даже защищать от рака: перечислены полезные свойства клубники
Сладкая ягода не только порадует своим вкусом, но и поможет работе организма.
Все наши видео.
Сюжеты, опросы, советы, обзоры и многое другое
Перечислены признаки опасного переизбытка соли в организме
В день рекомендуется употреблять не больше 6 граммов соли.
Что делать, если вы часто просыпаетесь по ночам
Эксперты рассказали, почему это происходит, и дали совет, как быстро повторно уснуть.
Привычный многим напиток можно назвать эликсиром молодости
Его регулярное употребление может помочь жить дольше.
Перечислены неожиданные последствия чрезмерного употребления соли
Учёные также сообщили, какие продукты содержат больше всего «белой смерти».
Как отличить обычные перепады настроения от биполярного синдрома
Эксперт объяснил, в чём разница.
Как отличить обычные перепады настроения от биполярного синдрома
Эксперт объяснил, в чём разница.
Перечислены фрукты и ягоды, которые помогают похудеть
Все они содержат питательные вещества, которые способствуют потере веса.
Перечислены фрукты и ягоды, которые помогают похудеть
Все они содержат питательные вещества, которые способствуют потере веса.
Как правильно питаться после 50 лет, чтобы замедлить старение
Стоит избегать ряда ошибок, если вы цените своё здоровье.
Три вида орехов лучше других помогают продлевать жизнь
Такой перекус является полезным для сердца.
.webp)
Telegram - Раньше всех и прямо в телефон
Севастополь на связи. Рассказываем, что происходит в городе и вокруг (Крым, Россия, мир)
Шесть признаков того, что пора сократить потребление сахара
Диетолог рассказала о признаках, которые должны насторожить.
Шесть неочевидных признаков того, что пора меньше пить
Диетолог рассказала, когда надо сокращать потребление алкоголя.
Всего одна порция зелени в день может спасти мозг
Такая привычка в еде может защитить от ряда неизлечимых заболеваний.
IT-эксперт рассказал, как ускорить работу смартфона
Ежемесячно очищать кэш в настройках.
Эксперт в области сна предупредила об опасном признаке
Следует обратить внимание на то, как вы засыпаете.
Замедлить старение после 40 лет помогают несколько простых продуктов
«Эликсир молодости» скрывается в том числе в питании.
Постельное бельё таит в себе четыре угрозы для здоровья
Эксперты объяснили, что нужно делать для безопасного сна.
Диетологи перечислили привычки, которые помогут похудеть
Они также развеяли некоторые заблуждения.
Указаны самые безопасные места самолёта, где можно выжить при крушении
Также объяснена «повышенная выживаемость» пассажиров на этих местах.
VK Sevastopol life
Учимся жить по-севастопольски
Они есть в каждом доме: привычные предметы оказались опасны для здоровья
Они могут неожиданным образом нанести серьёзный вред.
Названы простые продукты, которые помогают продлевать жизнь
Эксперты рассказали, как «оздоровить» свой рацион.
Учёные рассказали, почему кофе лучше пить с молоком
Эксперты провели новое исследование.
ForPost - новости Севастополя и Крыма.
Знаём, пишем и снимаем сами.
Что будет с организмом, если отказаться от сахара на месяц
Это повлечёт целый ряд разных улучшений для здоровья.
Иммунолог рассказал, как простая свечка может помочь бороться со стрессом
Она также способствует укреплению иммунной системы.
Пять советов помогут улучшить память и сообразительность
Врачи рассказали, как развеять туман в мозгу.
Эксперт рассказал, как выспаться даже в самых неудобных условиях
Несколько простых советов помогут быстро уснуть.
Диетологи предупредили о еде, которая вредит артериям
Употребление таких продуктов лучше ограничить.
Как пить кофе так, чтобы не сократить себе жизнь
Учёные-диетологи поделились полезными советами.
Названа необычная польза новогодней ёлки
Учёные рассказали, почему её лучше устанавливать в спальне.
Названы продукты, которые могут приводить к хронической усталости
Если вы часто чувствуете упадок сил, отказ от этих продуктов может помочь.
Диетолог рассказала, как успеть похудеть к Новому году
Она перечислила продукты, которые позволят зимой сбросить килограммы.