Новости мира

Названо хобби, которое помогает избежать деменции

Оно также помогает в целом замедлить старение мозга.

Названо хобби, которое помогает избежать деменции
Пожилой человек
Фото:
pxhere.com

Учёные из Эксетерского университета раскрыли один из лучших способов избежать деменции в старости. Как пишет The Sun, всем желающим замедлить старение мозга исследователи рекомендуют начать учиться играть на музыкальных инструментах.

К таким выводам учёные пришли на основе исследования, в котором приняли участие более 1,5 тысячи человек в возрасте старше 40 лет. Участники исследования проходили тесты на память, рассудительность и скорость мышления, при этом именно те люди, которые часто играют на музыкальных инструментах, показали наилучшие результаты.

Самым полезным музыкальным инструментом для мозга оказалось фортепиано: именно пианисты могли похвастаться лучшими результатами тестов среди всех инструменталистов.

Исследователи связывают это с тем, что нагрузка на мозг стимулирует рост нервов и улучшает кровоток. Если же мозг постоянно не сталкивается с новыми сложными задачами, то он постепенно становится слабее. Игра на музыкальных инструментах, и особенно обучение новому инструменту, является одним из самых эффективных методов такой полезной нагрузки для мозга, сообщила автор исследования Энн Корбетт.

«Мы считаем, что занятия музыкой могут развивать устойчивость мозга, также известную как когнитивный резерв, — рассказала эксперт. — Наше исследование показывает, что продвижение музыкального образования в обществе может оказаться полезным для здоровья. Особую пользу это может принести пожилым людям, которых поощряют вернуться к занятиям музыкой в позднем возрасте, — это поможет им снизить риск деменции и улучшить здоровье мозга».

Читайте по теме: Учёные рассказали о ранних симптомах редкого вида болезни Альцгеймера

1258
Поделитесь:
Оцените статью:
Еще нет голосов

Обсуждение (4)

Profile picture for user Bip1
1955
Bip1

     Пока градостроительством в городе заправляют бизнесмены и юристы без архитектурно-строительного образования город ждут очередные ЧС и экологические катастрофы..

     Жилищная застройка  ул.Колобова начиналась в СССР и  склон с проблемным грунтом,створным знаком и перспективными археологическими раскопками  севастопольские архитекторы-проектировщики с профильным образованием,в отличие от нынешнего руководства ,оставили  неприкосновенным.

    А разрушение подпорных стен всегда начинается с расхождения швов.После колоссальной нагрузки  высоток на проблемный грунт холма возникнет оползень и поплывут не только спортивные площадки. "Проблема в головах!"

   

Profile picture for user Bip1
1955
Bip1

to seva zelay:  Может они имеют ввиду, что оставшиеся нервные клетки работают за себя и за того парня.

Profile picture for user seva zelay
2849
seva zelay

Всё встало и стоит с ног на голове, мир превратился в библейские Содом и Гоморру, - будущность хорошо известна, обижаться не на кого.notme 

Profile picture for user dimitro
6531
dimitro

Приют должен быть, если т.н. « слуги народа» не могут решить проблему- на выход! Как не дееспособные есть кем заменить… куда делись ранее существовавший приют вместе с немалыми деньгами… ?Кто ответил?

Главное за день

Севморзавод, похоже, всё

Легендарную севастопольскую верфь вскоре могут выставить на торги.
10:07
95
7772

Циклон с Чёрного моря принесёт в Крым дожди на несколько дней

После этого сухая и тёплая осень вернётся обратно.
09:26
7
3854

Названы доступные при отключении мобильного интернета сервисы и сайты

«Белый список» будет пополняться, пообещали в Минцифры.
09:19
2
753

Самострои «пчеловодов» и «ветеринаров» обещают сносить с лица Севастополя

Неужели и теперь найдутся те, кто скажет: «Мы не знали»?
20:00
8
3977

Мозаичные туры: как в Крыму будут спасать идентичность региона

Экскурсоводы должны уметь талантливо рассказать о советском прошлом Крыма.
18:26
2
520

Парадокс: россияне гордятся всеми компонентами достойной жизни, но не самой жизнью

Поводом для гордости назвали ресурсы, историю, народ, армию и спорт.
15:17
1
411