В мире

Названо блюдо, которое является универсальным средством от похмелья

Диетолог раскрыла секрет, который пригодится после праздников.

Диетолог Кара Шоу рассказала о том, какой завтрак является универсальным средством от похмелья. Как пишет Daily Mail, эксперт утверждает, что традиционные советы пить рассол и есть жирную пищу не помогут в такой ситуации.

По словам Шоу, главное, что вы должны сделать, чтобы помочь организму справиться с похмельем, — это поднять уровень сахара в крови до нормального и помочь работе печени, которая в эти моменты усердно работает над переработкой и расщеплением алкоголя.

Идеальным решением этих проблем является омлет, утверждает эксперт. Рецепт самого антипохмельного омлета включает три яйца с жареными грибами и помидорами, половинку авокадо, щепотку сыра фета и немного оливкового масла.

Яйца являются отличным источником белка и холина, которые помогут детоксикации печени. Грибы содержат витамины B, которые также помогают печени и повышают уровень энергии. Авокадо, фета и оливковое масло тоже содержат витамины и антиоксиданты, которые помогают организму справиться с последствиями употребления алкоголя.

Эксперт утверждает, что для наилучшего результата надо приготовить такой завтрак и съесть его в течение полутора часов после пробуждения. Запивать завтрак лучше всего большим количеством воды, чтобы предотвратить обезвоживание, вызванное алкоголем.

Читайте по теме: На проблемы с сердцем может указать неочевидный симптом в ногах

1846
Оцените статью:
0
Еще нет голосов

Обсуждение (3)

Profile picture for user d dd
9131
d dd

Не можете пить,пейте урину, похмелья не будет, фио эксперта - Малахов

Profile picture for user las-orlinos
537
las-orlinos

Дошик самое то....острый говяжий!!!

Profile picture for user Bip1
1812
Bip1

А из напитков это рассол квашенной капусты.

Главное за день

Власти отреагировали на обеспокоенность крымчан возможной застройкой уникального озера

Водоём с некогда целебными грязями нуждается в охране и восстановлении.
18:30
2
2703

«Медовый месяц закончился». Трамп готовит «важное заявление» по России — чего ждать?

«Эта авантюра опасная, страшная, и Байден на такое никогда бы не пошёл, но Трамп, чтобы побыстрее всё закончить, может пойти».
18:18
2
2892

Владимирский собор в Херсонесе решили оснастить лифтом

В храме появится возможность возвыситься над мирской суетой не только духом, но и телом.
15:06
37
5090

Бывший глава ДИЗО Севастополя обвиняется в хищении миллиарда рублей

Оборонные сооружения в Белгороде оказались потемкинскими деревнями.
12:09
46
6714

США вводят санкции против спецдокладчика ООН

Это первый случай, когда Вашингтон вводит санкции над должное лицо ООН.
11:48
0
540

Туризм

Цены на авиабилеты до южного курорта удивят россиян

Вместо быстрого и дорогого перелёта можно выбрать более дешёвую и долгую железнодорожную поездку.
10:22
1
1748

В севастопольских лесах туристам запретили ходить почти везде

Под запретом даже тропа к Скельской пещере и концерты в ней.
19:02
41
6395

Солнце, море и три часа ожидания: как пересечь Крымский мост летом

Сезонный трафик превратил поездки на полуостров в испытание.
14:30
10
6182

Туристам станет проще добраться в Крым из аэропорта Сочи

Воздушную гавань и Крымский полуостров свяжут автобусные рейсы.
10:28
1
12071

Туристам будет легче попасть к популярным памятникам Крыма

Ремонта местные дороги не видели много лет.
12:28
0
1236

Какие черноморские пляжи России опасны из-за концентрации вредных веществ

В Анапе не доверяют данным Роспотребнадзора о морской воде и местных пляжах.
18:20
0
3052