Новости мира

Названо блюдо, которое является универсальным средством от похмелья

Диетолог раскрыла секрет, который пригодится после праздников.

Диетолог Кара Шоу рассказала о том, какой завтрак является универсальным средством от похмелья. Как пишет Daily Mail, эксперт утверждает, что традиционные советы пить рассол и есть жирную пищу не помогут в такой ситуации.

По словам Шоу, главное, что вы должны сделать, чтобы помочь организму справиться с похмельем, — это поднять уровень сахара в крови до нормального и помочь работе печени, которая в эти моменты усердно работает над переработкой и расщеплением алкоголя.

Идеальным решением этих проблем является омлет, утверждает эксперт. Рецепт самого антипохмельного омлета включает три яйца с жареными грибами и помидорами, половинку авокадо, щепотку сыра фета и немного оливкового масла.

Яйца являются отличным источником белка и холина, которые помогут детоксикации печени. Грибы содержат витамины B, которые также помогают печени и повышают уровень энергии. Авокадо, фета и оливковое масло тоже содержат витамины и антиоксиданты, которые помогают организму справиться с последствиями употребления алкоголя.

Эксперт утверждает, что для наилучшего результата надо приготовить такой завтрак и съесть его в течение полутора часов после пробуждения. Запивать завтрак лучше всего большим количеством воды, чтобы предотвратить обезвоживание, вызванное алкоголем.

Читайте по теме: На проблемы с сердцем может указать неочевидный симптом в ногах

1846
Поделитесь:
Оцените статью:
0
Еще нет голосов

Обсуждение (3)

Profile picture for user d dd
9850
d dd

Не можете пить,пейте урину, похмелья не будет, фио эксперта - Малахов

Profile picture for user las-orlinos
537
las-orlinos

Дошик самое то....острый говяжий!!!

Profile picture for user Bip1
1955
Bip1

А из напитков это рассол квашенной капусты.

Главное за день

Севморзавод, похоже, всё

Легендарную севастопольскую верфь вскоре могут выставить на торги.
10:07
70
6199

Циклон с Чёрного моря принесёт в Крым дожди на несколько дней

После этого сухая и тёплая осень вернётся обратно.
09:26
7
3355

Названы доступные при отключении мобильного интернета сервисы и сайты

«Белый список» будет пополняться, пообещали в Минцифры.
09:19
2
655

Самострои «пчеловодов» и «ветеринаров» обещают сносить с лица Севастополя

Неужели и теперь найдутся те, кто скажет: «Мы не знали»?
20:00
8
3586

Мозаичные туры: как в Крыму будут спасать идентичность региона

Экскурсоводы должны уметь талантливо рассказать о советском прошлом Крыма.
18:26
2
460

Парадокс: россияне гордятся всеми компонентами достойной жизни, но не самой жизнью

Поводом для гордости назвали ресурсы, историю, народ, армию и спорт.
15:17
1
396