Учёные из Ньюкаслского университета заявили, что употребление энергетических напитков негативно влияет на психику детей и подростков. Как пишет The Sun, исследователи пришли к такому выводу на основе мета-анализа 51 научной работы, изучавших здоровье более 1,2 миллиона детей со всего мира.
Мета-анализ показал, что напитки с высоким содержанием сахара и кофеина оказывают вредное воздействие на здоровье детей и на их успехи в школе. Вдобавок к этому, как рассказала ведущий автор исследования Шелина Висрам, энергетики также могут приводить к «психологическому стрессу и проблемам с психическим здоровьем».
Согласно исследованию, мальчики потребляют больше энергетических напитков, чем девочки. Употребление таких напитков зачастую связано с плохими оценками в школе, проблемами со сном, тревожностью, депрессией и нездоровым питанием.
Исследователи также обнаружили, что подростки, которые регулярно пьют энергетики, чаще ведут нездоровый образ жизни: они с большей вероятностью могут принимать наркотики, заниматься хулиганством и небезопасным сексом.
В одном энергетическом напитке содержится столько же кофеина, сколько в порции эспрессо — около 70 миллиграммов. Взрослым рекомендуется употреблять до 400 миллиграммов кофеина в сутки, но норма для детей и подростков неизвестна — на данный момент проведено недостаточно исследований в этой области. Каждая банка почти всех энергетиков в среднем также содержит гораздо больше сахара, чем рекомендуется употреблять детям за одни сутки.
Читайте по теме: Диетологи рассказали, почему опасно пропускать завтрак
И сколько поколений подростков сознательно угробили этими энергетиками, зная, что в них содержатся недопустимые для детей вещества в недопустимых дозах?...
Вот же чёртовы энергетики! Настроили своих электростанций, понарастянули кабелей на каждом шагу и теперь на психику влияют!