Психологи рассказали, в каком возрасте давать ребёнку первый телефон

Эксперты поделились своими рекомендациями.
01/10/2024 16:48
3
820

Названы продукты и напитки, серьёзно понижающие риск развития деменции

Учёные рекомендовали увеличить их присутствие в рационе.
19/09/2024 16:50
1
1343

Почему осенью нам так тревожно и не хочется работать

Как пережить осеннюю депрессию.
14/09/2024 11:26
1
469

Исследователи предупредили об опасном последствии отказа носить очки

Плохое зрение может привести к другой серьёзной проблеме.
11/09/2024 09:50
2
809

Учёные рассказали, как за 10 минут в день продлить жизнь на целый год

Простой способ может увеличить продолжительность жизни.
28/08/2024 16:50
0
1217

Необычный, но простой лайфхак поможет уснуть в жару

Не обязательно полагаться на вентилятор или кондиционер.
28/08/2024 12:47
2
1069

Учёные перечислили три способа научиться управлять своими снами

Способность к осознанным сновидениям можно развить.
21/08/2024 16:50
2
600

Сколько чашек кофе можно пить каждый день без риска для здоровья

Большое количество кофеина увеличивает вероятность сердечного приступа или инсульта.
19/08/2024 15:50
1
826

Эксперт рассказала, какая еда мешает уснуть

Рекомендуется не есть её за несколько часов до сна.
13/08/2024 12:50
0
622

Как узнать о болезнях человека по его ногам

Эксперты перечислили симптомы, которые могут говорить о проблемах со здоровьем.
02/08/2024 16:45
2
1578

Стоматолог рассказал, когда не надо чистить зубы

Ошибки при уходе за полостью рта повредят зубам.
02/08/2024 11:48
0
1047

Названы продукты, улучшающие здоровье кишечника

Учёные рекомендовали включить их в свой рацион.
31/07/2024 13:46
0
875

Альтернатива солнечному свету: какие продукты богаты витамином D

Эксперты рассказали об основных источниках витамина.
24/07/2024 12:46
0
522

Что брови человека могут рассказать о его здоровье

Эксперты сообщили, как по ним можно определить ряд заболеваний.
23/07/2024 11:45
0
1009

Диетологи рассказали об удивительной пользе вишни и черешни

Она не только помогает похудеть, но и снижает риск хронических заболеваний.
22/07/2024 14:47
3
934

Какой напиток лучше всего пить во время жары

Существует более полезный вариант, чем чай или простая вода.
19/07/2024 14:46
5
1209

Пересып и недосып особенно опасны для одной категории людей

Учёные рекомендуют таким людям обратить внимание на график сна.
16/07/2024 16:50
0
921

Эксперт рассказал, что можно и нельзя делать за два часа до сна

Он предостерёг от действий, которые многие совершают по ошибке.
09/07/2024 15:48
0
898

Как узнать, что вы пьёте недостаточно воды

Простой тест поможет узнать, обезвожены ли вы.
08/07/2024 10:48
1
1804

Небольшое изменение в диете помогает снизить риск деменции

Лучшего всего это сделать ещё в молодости.
04/07/2024 15:46
1
950

Как понять, что вы выгораете на работе: пять признаков

Эксперт поделился советами, что делать в этом случае.
27/06/2024 12:50
2
1063

Учёные определили идеальное время для похода в спортзал

Именно в этот период физические упражнения являются самыми полезными.
24/06/2024 12:50
0
1479

Учёные поделились необычным рецептом долгой жизни

Они поделились результатами нового исследования.
20/06/2024 12:46
2
1100

Учёные рассказали, как избавиться от ночных кошмаров

Метод достаточно простой, но эффективный.
24/05/2024 16:46
1
579

Диетологи перечислили самые полезные для здоровья напитки

Они создают лучший коктейль полезных веществ для организма.
21/05/2024 09:49
2
733

Учёные рассказали, сколько нужно ходить, чтобы лучше думать

Наука доказала, что в ногах правда есть.
13/05/2024 15:50
0
1346

Врачи рассказали о незаметных симптомах «тихого убийцы»

Миллионы людей могут жить с заболеванием, но даже не подозревают об этом.
13/05/2024 12:45
0
1428

Эксперт рассказала, как плохой сон связан с лишним весом

Плохое качество сна также может говорить о ряде проблем со здоровьем.
24/04/2024 11:48
0
337

Названо точное время, когда лучше всего пить кофе

Не стоит прибегать к напитку сразу же после пробуждения.
19/04/2024 10:45
1
932

Диетолог поделился необычным способом снизить риск деменции

Для этого достаточно включить в рацион четыре специи.
17/04/2024 10:49
0
1065

Как ноги могут сообщить о серьёзных проблемах с сердцем

Эксперты в области здравоохранения перечислили опасные симптомы.
10/04/2024 14:50
0
1566

Юрист рассказал, как обезопасить жилье, если пришлось надолго уехать

Замок - та вещь, на которой не следует экономить.
07/04/2024 15:25
1
731

Недостаток сна связали со смертельным заболеванием

Особенно опасно недосыпать женщинам.
02/04/2024 15:47
0
979

Раскрыта необычная польза шоколада

Эксперты перечислили продукты, помогающие уснуть.
26/03/2024 12:45
2
904