В мире

Сколько чашек кофе можно пить каждый день без риска для здоровья

Большое количество кофеина увеличивает вероятность сердечного приступа или инсульта.

Исследователи из Медицинского колледжа Зидус в Индии выяснили, сколько чашек кофе можно пить каждый день, не рискуя здоровьем. Как пишет The Sun, для этого учёные провели эксперимент с участием 92 здоровых взрослых людей: они заставляли испытуемых шагать три минуты, а затем измеряли их артериальное давление и частоту сердечных сокращений.

Эксперимент показал, что именно в группе людей, которые употребляли более 400 миллиграммов кофеина в день, эти показатели были заметно выше. Такое количество кофеина содержится приблизительно в четырёх чашках кофе или двух банках напитков-энергетиков. Если же человек употребляет более 600 миллиграммов кофеина — шести чашек кофе, — то их показатели были «значительно выше».

Учёные предупреждают, что люди, которые выпивают более четырёх чашек кофе в день, могут быть подвергнуты повышенному риску сердечного приступа или инсульта. По их словам, регулярное употребление кофеина влияет на парасимпатическую систему, что приводит к повышению артериального давления и частоту сердечных сокращений.

Предыдущие исследования установили связь между высоким давлением с увеличением риска сердечных заболеваний, деменции, инсульта и почечной недостаточности.

Ранее учёные ответили на вопрос, действительно ли горячие напитки лучше помогают при жаре, чем холодные.

801
Поделитесь с друзьями:
Оцените статью:
5
В среднем: 5 (1 голос)

Обсуждение (1)

Profile picture for user ulogin_google_100134742596620524482
416
John Doe

Помню я периоды когда пил кофе вместо чая по 2-3 чашки в день. В итоге уже через недели пол начинались эмоциональные качели.

Главное за день

В горах обнаружены следы затерянного дворца крымских ханов

Найденные артефакты и исторические свидетельства подтверждают находку.
16:16
0
14

Дружба с крокодилом против туземца: что сказал о России Трамп в интервью Карлсону

Он назвал "больными" тех, кто характеризовал его как "друга России".
18:41
0
1179

Как в Севастополе и Крыму поставили на поток захват земли "уязвимых" горожан

В схеме с разными людьми фигурирует один и тот же нотариус с Украины и одна и та же нотариальная контора из Севастополя.
20:02
11
10723

Приблизиться к «поросёнку»: как в Крыму играют в петанк

До конца года в Крыму появится федерация по этой спортивной дисциплине.
10:14
0
1570

Какие опасности подстерегают грибников в крымских лесах

К «тихой охоте» нужно готовиться основательно.
17:18
1
3331