В мире

Стоматолог рассказал, когда не надо чистить зубы

Ошибки при уходе за полостью рта повредят зубам.

Фото:
pixabay.com
Чистить зубы не всегда полезно

Если вы регулярно чистите зубы, но при этом на них всё равно остаются жёлтые пятна, то это может быть связано с тем, что вы чистите зубы неправильно. Как пишет Mirror, стоматолог Шаади Манучехри рассказала о том, когда на самом деле не стоит чистить зубы, чтобы избежать желтизны на них.

Главная распространённая ошибка, которую совершают люди, заключается в том, что они чистят зубы после завтрака. Эксперт объяснила, что чистить зубы необходимо только до первого приёма еды, так как в противном случае вы рискуете повредить эмаль зубов. Чистить зубы следует сразу после пробуждения ещё и по той причине, что после сна во рту скапливается довольно много бактерий, от которых желательно избавиться перед завтраком.

Однако двойной вред зубам можно нанести, если вы чистите зубы после того, как выпили кофе. После кофе во рту образуется кислотная среда, и если вы в такой среде начинаете орудовать зубной щёткой, то по сути втираете кислоту в зубы и наносите им ущерб.

По этой же причине не следует чистить зубы сразу после рвоты, так как содержимое желудка также является крайне кислотным. Вместо этого эксперт рекомендует прополоскать рот ополаскивателем и выпить воды. Если же даже после этого вам неудержимо хочется почистить зубы, то лучше перед этим подождать хотя бы 30-60 минут.

Ранее эксперты рассказали о пользе вишни и черешни, а также перечислили продукты, являющиеся отличными источниками витамина D.

1031
Поделитесь с друзьями:
Оцените статью:
5
В среднем: 5 (1 голос)

Главное за день

Как в Севастополе и Крыму поставили на поток захват земли "уязвимых" горожан

В схеме с разными людьми фигурирует один и тот же нотариус с Украины и одна и та же нотариальная контора из Севастополя.
20:02
12
7429

Приблизиться к «поросёнку»: как в Крыму играют в петанк

До конца года в Крыму появится федерация по этой спортивной дисциплине.
10:14
0
1219

Какие опасности подстерегают грибников в крымских лесах

К «тихой охоте» нужно готовиться основательно.
17:18
1
2647

Русский бунт, бессмысленный и беспощадный: что произошло в Коркино

Ситуация симптоматична: по России вспыхивают конфликты между представителями этнических групп и диаспор и местными жителями.
18:42
14
5973

В Крыму разрешили посещать леса

Но разводить костры на природе по-прежнему нельзя.
13:14
6
704

Под ТЦ «Диалог» качнулась земля

Дело в судах, и они не в пользу ТЦ.
20:00
19
9350