ForPost - #полезное

Всего одна порция зелени в день может спасти мозг

Такая привычка в еде может защитить от ряда неизлечимых заболеваний.
13/03/2023 13:50
0
1429

IT-эксперт рассказал, как ускорить работу смартфона

Ежемесячно очищать кэш в настройках.
12/03/2023 12:25
1
1140

Эксперт в области сна предупредила об опасном признаке

Следует обратить внимание на то, как вы засыпаете.
10/03/2023 12:49
0
1621

Замедлить старение после 40 лет помогают несколько простых продуктов

«Эликсир молодости» скрывается в том числе в питании.
20/02/2023 09:45
2
2107

Постельное бельё таит в себе четыре угрозы для здоровья

Эксперты объяснили, что нужно делать для безопасного сна.
17/02/2023 15:48
2
2255

Диетологи перечислили привычки, которые помогут похудеть

Они также развеяли некоторые заблуждения.
13/02/2023 10:47
1
1489

Указаны самые безопасные места самолёта, где можно выжить при крушении

Также объяснена «повышенная выживаемость» пассажиров на этих местах.
10/02/2023 16:50
0
1159

Они есть в каждом доме: привычные предметы оказались опасны для здоровья

Они могут неожиданным образом нанести серьёзный вред.
09/02/2023 12:45
1
1608

Названы простые продукты, которые помогают продлевать жизнь

Эксперты рассказали, как «оздоровить» свой рацион.
07/02/2023 11:49
1
1368

Учёные рассказали, почему кофе лучше пить с молоком

Эксперты провели новое исследование.
06/02/2023 12:50
2
843

Что будет с организмом, если отказаться от сахара на месяц

Это повлечёт целый ряд разных улучшений для здоровья.
01/02/2023 12:46
1
1312

Иммунолог рассказал, как простая свечка может помочь бороться со стрессом

Она также способствует укреплению иммунной системы.
31/01/2023 11:45
4
952

Пять советов помогут улучшить память и сообразительность

Врачи рассказали, как развеять туман в мозгу.
23/01/2023 09:47
1
3254

Эксперт рассказал, как выспаться даже в самых неудобных условиях

Несколько простых советов помогут быстро уснуть.
30/12/2022 13:48
3
1057

Диетологи предупредили о еде, которая вредит артериям

Употребление таких продуктов лучше ограничить.
22/12/2022 12:49
4
1810

Как пить кофе так, чтобы не сократить себе жизнь

Учёные-диетологи поделились полезными советами.
21/12/2022 12:52
2
2568

Названа необычная польза новогодней ёлки

Учёные рассказали, почему её лучше устанавливать в спальне.
19/12/2022 12:52
0
540

Названы продукты, которые могут приводить к хронической усталости

Если вы часто чувствуете упадок сил, отказ от этих продуктов может помочь.
13/12/2022 13:47
1
1293

Диетолог рассказала, как успеть похудеть к Новому году

Она перечислила продукты, которые позволят зимой сбросить килограммы.
08/12/2022 15:53
0
634

Названы семь продуктов, которые маскируются под полезные

Специалисты советуют не доверять рекламе и надписям на упаковке.
04/12/2022 14:25
0
1917

Эксперты рассказали, что делать, если вы часто просыпаетесь по ночам

В такой ситуации зачастую очень тяжело снова уснуть.
31/10/2022 11:54
1
1410

Эксперт рассказал, в какой позе лучше всего спать во время жары

Одно положение тела подходит лучше всего для того, чтобы легко заснуть.
20/07/2022 14:46
1
751