Три вида орехов лучше других помогают продлевать жизнь
Такой перекус является полезным для сердца.
Шесть признаков того, что пора сократить потребление сахара
Диетолог рассказала о признаках, которые должны насторожить.
Шесть неочевидных признаков того, что пора меньше пить
Диетолог рассказала, когда надо сокращать потребление алкоголя.
Всего одна порция зелени в день может спасти мозг
Такая привычка в еде может защитить от ряда неизлечимых заболеваний.
IT-эксперт рассказал, как ускорить работу смартфона
Ежемесячно очищать кэш в настройках.
Эксперт в области сна предупредила об опасном признаке
Следует обратить внимание на то, как вы засыпаете.
Замедлить старение после 40 лет помогают несколько простых продуктов
«Эликсир молодости» скрывается в том числе в питании.
Все наши видео.
Сюжеты, опросы, советы, обзоры и многое другое
Постельное бельё таит в себе четыре угрозы для здоровья
Эксперты объяснили, что нужно делать для безопасного сна.
Диетологи перечислили привычки, которые помогут похудеть
Они также развеяли некоторые заблуждения.
Указаны самые безопасные места самолёта, где можно выжить при крушении
Также объяснена «повышенная выживаемость» пассажиров на этих местах.
Они есть в каждом доме: привычные предметы оказались опасны для здоровья
Они могут неожиданным образом нанести серьёзный вред.
Названы простые продукты, которые помогают продлевать жизнь
Эксперты рассказали, как «оздоровить» свой рацион.
Учёные рассказали, почему кофе лучше пить с молоком
Эксперты провели новое исследование.
Что будет с организмом, если отказаться от сахара на месяц
Это повлечёт целый ряд разных улучшений для здоровья.
Иммунолог рассказал, как простая свечка может помочь бороться со стрессом
Она также способствует укреплению иммунной системы.
Пять советов помогут улучшить память и сообразительность
Врачи рассказали, как развеять туман в мозгу.
Эксперт рассказал, как выспаться даже в самых неудобных условиях
Несколько простых советов помогут быстро уснуть.
.webp)
Telegram - Раньше всех и прямо в телефон
Севастополь на связи. Рассказываем, что происходит в городе и вокруг (Крым, Россия, мир)
Диетологи предупредили о еде, которая вредит артериям
Употребление таких продуктов лучше ограничить.
Как пить кофе так, чтобы не сократить себе жизнь
Учёные-диетологи поделились полезными советами.
Названа необычная польза новогодней ёлки
Учёные рассказали, почему её лучше устанавливать в спальне.
Названы продукты, которые могут приводить к хронической усталости
Если вы часто чувствуете упадок сил, отказ от этих продуктов может помочь.
Диетолог рассказала, как успеть похудеть к Новому году
Она перечислила продукты, которые позволят зимой сбросить килограммы.
Названы семь продуктов, которые маскируются под полезные
Специалисты советуют не доверять рекламе и надписям на упаковке.
Эксперты рассказали, что делать, если вы часто просыпаетесь по ночам
В такой ситуации зачастую очень тяжело снова уснуть.
Три необычных метода помогут охладить себя в жару
Они простые, но эффективные.
Эксперт рассказал, в какой позе лучше всего спать во время жары
Одно положение тела подходит лучше всего для того, чтобы легко заснуть.
VK Sevastopol life
Учимся жить по-севастопольски
Всё про ЕГКС в Севастополе. Где купить? Как восстановить? Как пополнить?
И как быть, если карточка потерялась?
ForPost - новости Севастополя и Крыма.
Знаём, пишем и снимаем сами.