ForPost - #полезное
Учёные рассказали, как полезнее всего спать
Они назвали самое важное требование.
03/12/2024 09:50
1
1116
Учёные предупредили об опасности людей, которые едят поздно вечером
Если вы откладываете большую часть еды на ужин, то вредите своему здоровью.
27/11/2024 11:46
1
1366
Простой тест позволяет обнаружить ранние признаки деменции
Для этого потребуются ручка и листок бумаги.
26/11/2024 11:46
1
1745
Учёные назвали самые опасные для здоровья человека гаджеты
Эксперты рекомендуют чистить их как можно чаще.
30/10/2024 09:48
0
923
Учёные рассказали, как легко узнать свой биологический возраст
Для этого достаточно прямо дома сделать один простой тест.
25/10/2024 16:48
2
2133
Учёные нашли положительный эффект длительного сна по выходным
Оказалось, что отсыпаться полезно для мозга.
22/10/2024 16:48
0
990
Пять признаков опасных заболеваний можно заметить сразу после сна
Все они являются весомым поводом обратиться к врачу за консультацией.
17/10/2024 09:46
1
1588
Звёзды на клумбах: как в Крыму изучают и выращивают Астровые
Цветы используют не только для декора, но также в медицине и в кулинарии.
13/10/2024 17:16
0
710
Экзотика с крымским характером: местные учёные вывели три новых сорта маслины
Их плоды пригодны для изготовления масла и консервации.
10/10/2024 14:16
0
1065
Психологи рассказали, в каком возрасте давать ребёнку первый телефон
Эксперты поделились своими рекомендациями.
01/10/2024 16:48
3
810
Названы продукты и напитки, серьёзно понижающие риск развития деменции
Учёные рекомендовали увеличить их присутствие в рационе.
19/09/2024 16:50
1
1331
Почему осенью нам так тревожно и не хочется работать
Как пережить осеннюю депрессию.
14/09/2024 11:26
1
430
Исследователи предупредили об опасном последствии отказа носить очки
Плохое зрение может привести к другой серьёзной проблеме.
11/09/2024 09:50
2
799
Учёные рассказали, как за 10 минут в день продлить жизнь на целый год
Простой способ может увеличить продолжительность жизни.
28/08/2024 16:50
0
1197
Необычный, но простой лайфхак поможет уснуть в жару
Не обязательно полагаться на вентилятор или кондиционер.
28/08/2024 12:48
2
1052
Учёные раскрыли привычку, которая увеличивает риск деменции в полтора раза
Опасная привычка связана с телевидением.
26/08/2024 13:46
8
1827
Учёные перечислили три способа научиться управлять своими снами
Способность к осознанным сновидениям можно развить.
21/08/2024 16:50
2
588
Сколько чашек кофе можно пить каждый день без риска для здоровья
Большое количество кофеина увеличивает вероятность сердечного приступа или инсульта.
19/08/2024 15:50
1
814
Действительно ли горячий чай помогает охладиться при жаре?
Учёные ответили на этот вопрос.
13/08/2024 16:48
0
1038
Эксперт рассказала, какая еда мешает уснуть
Рекомендуется не есть её за несколько часов до сна.
13/08/2024 12:50
0
603
Как узнать о болезнях человека по его ногам
Эксперты перечислили симптомы, которые могут говорить о проблемах со здоровьем.
02/08/2024 16:46
2
1565
Стоматолог рассказал, когда не надо чистить зубы
Ошибки при уходе за полостью рта повредят зубам.
02/08/2024 11:48
0
1035
Названы продукты, улучшающие здоровье кишечника
Учёные рекомендовали включить их в свой рацион.
31/07/2024 13:46
0
862
Альтернатива солнечному свету: какие продукты богаты витамином D
Эксперты рассказали об основных источниках витамина.
24/07/2024 12:46
0
515
Что брови человека могут рассказать о его здоровье
Эксперты сообщили, как по ним можно определить ряд заболеваний.
23/07/2024 11:46
0
992
Диетологи рассказали об удивительной пользе вишни и черешни
Она не только помогает похудеть, но и снижает риск хронических заболеваний.
22/07/2024 14:48
3
923
Какой напиток лучше всего пить во время жары
Существует более полезный вариант, чем чай или простая вода.
19/07/2024 14:46
5
1189
Пересып и недосып особенно опасны для одной категории людей
Учёные рекомендуют таким людям обратить внимание на график сна.
16/07/2024 16:50
0
914
Эксперт рассказал, что можно и нельзя делать за два часа до сна
Он предостерёг от действий, которые многие совершают по ошибке.
09/07/2024 15:48
0
885
Как узнать, что вы пьёте недостаточно воды
Простой тест поможет узнать, обезвожены ли вы.
08/07/2024 10:48
1
1780
Небольшое изменение в диете помогает снизить риск деменции
Лучшего всего это сделать ещё в молодости.
04/07/2024 15:46
1
946
Как понять, что вы выгораете на работе: пять признаков
Эксперт поделился советами, что делать в этом случае.
27/06/2024 12:50
2
1056
Как избавиться от навязчивых насекомых, которые любят скрываться в ванной
Специалист рассказала о простом способе.
26/06/2024 14:46
1
1634
Учёные определили идеальное время для похода в спортзал
Именно в этот период физические упражнения являются самыми полезными.
24/06/2024 12:50
0
1459
Учёные поделились необычным рецептом долгой жизни
Они поделились результатами нового исследования.
20/06/2024 12:46
2
1090
Учёные рассказали, как избавиться от ночных кошмаров
Метод достаточно простой, но эффективный.
24/05/2024 16:46
1
565
Диетологи перечислили самые полезные для здоровья напитки
Они создают лучший коктейль полезных веществ для организма.
21/05/2024 09:49
2
721
Учёные рассказали, сколько нужно ходить, чтобы лучше думать
Наука доказала, что в ногах правда есть.
13/05/2024 15:50
0
1201