С наступлением весны под угрозой оказывается не только иммунитет, но и здоровье кожи. Врач-дерматовенеролог Елена Егорова из ГНЦДК Минздрава России объяснила RG.RU, почему с таянием снега обостряются дерматиты, как помочь себе и когда лучше не тянуть с визитом к врачу.
Что такое «синдром талого снега»
Этот термин описывает реакцию организма на весенние изменения окружающей среды. Когда снег начинает таять, в воздух поднимается целый «коктейль» из накопившихся за зиму вредных веществ: грязь, городская пыль, реагенты для борьбы с гололёдом и даже споры плесени. Эти частицы раздражают не только слизистые оболочки, но и нашу кожу.
Оседая на коже, они разрушают естественный липидный барьер и приводят к воспалениям. Усугубляет ситуацию растущая активность солнца. Ультрафиолетовые лучи, отражаясь от мокрого снега, ещё сильнее раздражают кожу.
В это время года люди чаще страдают от обострения дерматитов и экземы. Фиксируются жалобы на покраснение и ощущение раздражения, кожа может заметно зудеть и шелушиться, особенно на лице, рассказали в Минздраве РФ.
Как защитить кожу весной
В период межсезонья дерматолог советует делать упор на восстановлении защитных функций кожи.
При обострении не следует использовать агрессивные очищающие средства, жёсткие скрабы и умывание горячей водой. Любое трение травмирует кожу и только усилит воспаление.
Не стоит забывать про солнцезащитный крем: ультрафиолет весной легко провоцирует пигментацию и может ухудшить течение кожных проблем.
Если зуд и высыпания не проходят долгое время, не откладывайте визит к врачу. Своевременное лечение поможет не дать заболеванию перейти в хроническую форму и избежать инфицирования.
Тем временем мошенники стали чаще наживаться на тех, кто желает поправить здоровье весной. Аферисты продают «уникальные БАДы» от упадка сил через фейковые сайты и липовые отзывы. Чаще всего на это ведутся пенсионеры, в итоге они либо не получают товар, либо им приходит бесполезная пустышка.
Врачи предупреждают: самостоятельно назначать себе витамины и БАДы опасно и бесполезно.
Пить поливитамины «на всякий случай» нет смысла — дозировки там слишком низкие, чтобы закрыть реальный дефицит.
При этом бесконтрольный приём таких таблеток может обернуться не только пустой тратой денег, но и аллергией или другими проблемами со здоровьем. Любые добавки должен подбирать врач индивидуально.
