ForPost - #полезное

Диетологи назвали пять продуктов для борьбы со старением

Они помогают сохранить здоровье как тела, так и мозга.
25/09/2023 09:50
2
1319

Перечислены вредные для мышц популярные продукты и напитки

Вредная еда может препятствовать росту мышц.
14/09/2023 16:45
5
1286

Работа в ночные смены оказалась опасной для здоровья

На это указали результаты нового исследования.
28/08/2023 13:48
1
888

Диетологи рассказали о лучших продуктах для быстрого перекуса

Они помогут надолго сохранить чувство сытости.
28/08/2023 09:46
0
976

Названы шесть простых продуктов, которые отлично помогают кишечнику

Диетологи составили список самых полезных «суперпродуктов».
25/08/2023 14:48
0
1445

Обнаружено влияние музыки на сохранение умственных способностей

Учёные рассказали, что может продлить остроту ума в старости.
22/08/2023 16:45
1
815

Перечислены пять продуктов, помогающих продлить жизнь

Они помогают снизить риск хронических заболеваний и общую смертность.
17/08/2023 16:50
2
1547

Употребление 30 граммов орехов в день приводит к необычному эффекту

Учёные рассказали об их пользе для людей.
14/08/2023 12:48
2
1879

Названо точное время, когда нужно ложиться спать, чтобы сберечь сердце

Учёные поделились результатами нового исследования.
08/08/2023 13:49
5
3677

Малоизвестный симптом рака можно обнаружить на простынях

Врачи рассказали о редком признаке смертельно опасной болезни.
02/08/2023 13:46
5
1961

Обнаружен неожиданный эффект употребления морской рыбы

Учёные поделились результатами нового исследования.
26/07/2023 14:47
2
1417

Перечислены 7 признаков того, что пора ограничить потребление кофеина

Эксперт также рассказал, где это вещество может «прятаться».
25/07/2023 11:49
2
1180

Девять доступных продуктов помогают улучшить работу мозга

Они благотворно влияют на когнитивные способности.
21/07/2023 10:47
0
1084

Профессор развенчал миф о необходимости 8-часового сна

Он рассказал о новом исследовании.
19/07/2023 11:49
0
4932

Назван простой способ защиты от старческого слабоумия

Появились результаты нового исследования.
14/07/2023 11:45
0
1435

Перечислены 10 популярных продуктов и напитков, разрушающих кишечник

Их переизбыток в рационе может нанести вред здоровью.
12/07/2023 13:48
4
1699

В каждой кухне находится предмет, который угрожает всей семье

Он является рассадником 13 опаснейших заболеваний.
04/07/2023 09:46
2
1834

Обнаружена неожиданная польза дневного сна

Если вам за 40, то полезно прикорнуть днём.
22/06/2023 16:50
5
2843

Как повысить уровень «мужского гормона» простым способом

Названы еда и напитки, которые помогают выработке тестостерона.
22/06/2023 15:45
1
1826

Названы опасные во время жары напитки

Они только приводят к обезвоживанию.
16/06/2023 12:46
12
1290

Названы главные ошибки, которые люди совершают во время завтрака

К «самому важному приёму пищи дня» нужно относиться серьёзно.
12/06/2023 13:48
2
2765

Употребление обычных томатов может вызвать поразительный эффект

Помидоры являются крайне полезными, но имеют и минусы.
05/06/2023 12:50
0
1926

Раскрыта неожиданная польза чая для мозга

Всего две чашки в день способны привести к положительному результату.
02/06/2023 12:47
1
950

Эксперт в области сна развеяла расхожие заблуждения

Подсчёт воображаемых овец на самом деле не помогает уснуть.
29/05/2023 16:47
1
742

Раскрыто неожиданное свойство яблок, которое проявляется в старости

Всего одно яблоко в день помогает избежать серьёзного старческого недуга.
29/05/2023 10:46
1
1495

Названо удачное время для еды, если вы хотите похудеть

Учёные нашли взаимосвязь биологических часов и пищеварительной системы.
22/05/2023 12:48
1
1472

Может даже защищать от рака: перечислены полезные свойства клубники

Сладкая ягода не только порадует своим вкусом, но и поможет работе организма.
19/05/2023 17:50
4
1285

Перечислены признаки опасного переизбытка соли в организме

В день рекомендуется употреблять не больше 6 граммов соли.
17/05/2023 16:48
0
1471

Что делать, если вы часто просыпаетесь по ночам

Эксперты рассказали, почему это происходит, и дали совет, как быстро повторно уснуть.
09/05/2023 13:50
4
2346

Привычный многим напиток можно назвать эликсиром молодости

Его регулярное употребление может помочь жить дольше.
28/04/2023 12:47
2
2520

Перечислены неожиданные последствия чрезмерного употребления соли

Учёные также сообщили, какие продукты содержат больше всего «белой смерти».
11/04/2023 13:48
0
3108

Перечислены фрукты и ягоды, которые помогают похудеть

Все они содержат питательные вещества, которые способствуют потере веса.
06/04/2023 16:50
0
4183

Как правильно питаться после 50 лет, чтобы замедлить старение

Стоит избегать ряда ошибок, если вы цените своё здоровье.
27/03/2023 10:47
3
4796

Три вида орехов лучше других помогают продлевать жизнь

Такой перекус является полезным для сердца.
22/03/2023 11:48
3
13561

Шесть признаков того, что пора сократить потребление сахара

Диетолог рассказала о признаках, которые должны насторожить.
21/03/2023 12:49
1
1873

Шесть неочевидных признаков того, что пора меньше пить

Диетолог рассказала, когда надо сокращать потребление алкоголя.
15/03/2023 12:49
5
1803

Всего одна порция зелени в день может спасти мозг

Такая привычка в еде может защитить от ряда неизлечимых заболеваний.
13/03/2023 13:50
0
1429