Новости России

Финансовый ЗОЖ: как правильно копить деньги, чтобы забыть о стрессе

Служба новостей ForPost

Эксперт также рассказал, как лучше распорядиться сбережениями.

Финансовый ЗОЖ: как правильно копить деньги, чтобы забыть о стрессе
Можно распределить сбережения между несколькими финансовыми инструментами
Фото:
Арина Розанова / Freepik / ForPost

Страх потерять работу — один из самых сильных в современном мире, и он возникает прежде всего из-за отсутствия финансовой подушки безопасности. Так, недавнее исследование РБК гласит, что только 7% россиян имеют накопления на полгода вперёд, а у 38% вообще нет никакой «заначки». 

О том, как всё-таки создать финансовую подушку, — в материале ForPost.  

«Финансовый ЗОЖ»

Как отметил финансовый эксперт Алексей Яковлев, в последнее время всё чаще можно услышать о том, что человек должен вести финансово здоровый образ жизни — так называемый «финансовый ЗОЖ».

«Эта концепция становится всё более популярной в связи с тем, что многие люди в результате неправильных финансовых решений попадают в очень затруднительные ситуации», — пояснил в беседе с ForPost Алексей Яковлев.

Основными положениями такого образа жизни являются:

  • ведение бюджета. Запись доходов и расходов. Бюджет должен быть сбалансированным, а расходы должны соответствовать доходам;
  • долгосрочное финансовое планирование. Это означает, что вы планируете свои покупки, особенно дорогостоящие, заранее и при минимальном привлечении кредитных средств;
  • разумное потребление. Оно предполагает исключение из расходов тех статей, которые никак не влияют на качество вашей жизни, но являются бременем для вашего бюджета;
  • формирование финансового резерва (финансовой подушки);
  • безопасность сбережений.

Как правильно распоряжаться сбережениями

По словам Алексея Яковлева, точных оценок достаточности финансовой подушки не существует, но принято считать, что размер накоплений на 6 — 12 месяцев нормального проживания семьи достаточен для безболезненного преодоления финансовых трудностей. При этом лучше всего хранить сбережения на отдельном счёте.

«Пополнять финансовую подушку следует ежемесячно в размере 10% от дохода, — сообщил эксперт. — Что касается размещения резервов в финансовые инструменты, то я бы рекомендовал не держать, как говорится, финансовую подушку под подушкой, а инвестировать её в надёжные финансовые инструменты. Это позволит не только сохранить сбережения, но также защитит их от инфляции и позволит получить дополнительный доход».

По словам Алексея Яковлева, самыми консервативными финансовыми инструментами на сегодня являются банковские депозиты, государственные облигации, корпоративные облигации надёжных эмитентов. Эксперт отметил: ранее инструментами для сбережений выступали иностранные валюты, но в настоящее время они утратили эту функцию в связи с нестабильностью на финансовых рынках, огромным бюджетным дефицитом стран и неопределённостью развития мировых финансов. Поэтому вместо иностранной валюты можно порекомендовать золото, а для сбалансированного портфеля можно распределить сбережения между несколькими этими финансовыми инструментами.

Ранее мы писали о том, сколько нужно накопить, чтобы больше не работать.

Дарья Клименко

1671
Поделитесь:
Оцените статью:
3
В среднем: 2.3 (6 голосов)
Главное за день

Севастопольский суд оставил без изменений срок бывшему вице-губернатору

Чиновник-коррупционер жалеет, что после лишения свободы его образование и опыт будут не нужны.
25/03/2026 20:07
1828

Взрывное устройство и неосторожность названы вероятными причинами трагедии в Севастополе

Эпицентр взрыва находился на балконе квартиры погибшей женщины.
24/03/2026 20:02
16620

Российский губернатор рассказал о проблеме мессенджера MAX на фоне атак дронов

Выяснилось, что через приложение невозможно обеспечить рассылку пуш-уведомлений об угрозе.
24/03/2026 13:18
1444

По факту взрыва дома на Корчагина возбудили уголовное дело. Взрыв газа исключён

Следствие проверяет причины обрушения и гибели людей.
24/03/2026 10:20
7481

Венгрию исключили из числа участников совещаний ЕС

В Брюсселе опасаются, что Будапешт «сливает» информацию России.
24/03/2026 09:47
546
Туризм

Как Крым готовится впервые отметить Ночь театрального искусства

В новой акции участвует семь творческих коллективов.
25/03/2026 18:30
833

Лежать и не чувствовать вины: как меняется отношение к безделью в России

Почему старшие россияне видят в безделье тунеядство, а младшие — восстановление
23/03/2026 17:19
1188

Чем интересна прогулка на мыс Чёрных воронов в Крыму

По пути можно посетить христианскую святыню и уникальный некрополь.
22/03/2026 13:36
2744

Размер имеет значение: стоит ли дробить отпуск на части

Психолог раскрыла физиологию восстановления, юрист — аргументы для работодателя.
21/03/2026 09:15
1042

Спрос на отдых в Севастополе вырос на 80% перед летом

Кто едет отдыхать и как меняется поведение туристов.
20/03/2026 12:23
618

Турбизнес просит вернуть автобусы на площадь Нахимова

Экскурсоводы жалуются на запрет отправки туристических автобусов из центра города.
20/03/2026 12:03
1472