Учёные рассказали, сколько надо есть яблок, чтобы продлить себе жизнь

Они поделились результатами очередного исследования.
26/12/2024 09:50
1
804

Эксперт раскрыл армейский способ заснуть за две минуты

По его словам, метод работает для подавляющего большинства людей.
19/12/2024 09:50
3
1306

Популярная диета может приводить к облысению

Учёные нашли потенциальную опасность такого способа похудеть.
18/12/2024 10:48
1
564

Учёные показали, как хронический недосып может изуродовать человека

Эксперты создали компьютерную модель и назвали её Ханна.
17/12/2024 10:48
0
908

Фастфуд может вызывать заболевание костей

Учёные поделились результатами нового исследования.
06/12/2024 10:48
1
251

Учёные рассказали, как полезнее всего спать

Они назвали самое важное требование.
03/12/2024 09:50
1
1119

Учёные предупредили об опасности людей, которые едят поздно вечером

Если вы откладываете большую часть еды на ужин, то вредите своему здоровью.
27/11/2024 11:46
1
1378

Простой тест позволяет обнаружить ранние признаки деменции

Для этого потребуются ручка и листок бумаги.
26/11/2024 11:46
1
1965

Учёные назвали самые опасные для здоровья человека гаджеты

Эксперты рекомендуют чистить их как можно чаще.
30/10/2024 09:48
0
930

Учёные рассказали, как легко узнать свой биологический возраст

Для этого достаточно прямо дома сделать один простой тест.
25/10/2024 16:48
2
2153

Учёные нашли положительный эффект длительного сна по выходным

Оказалось, что отсыпаться полезно для мозга.
22/10/2024 16:48
0
994

Пять признаков опасных заболеваний можно заметить сразу после сна

Все они являются весомым поводом обратиться к врачу за консультацией.
17/10/2024 09:46
1
1604

Звёзды на клумбах: как в Крыму изучают и выращивают Астровые

Цветы используют не только для декора, но также в медицине и в кулинарии.
13/10/2024 17:16
0
730

Экзотика с крымским характером: местные учёные вывели три новых сорта маслины

Их плоды пригодны для изготовления масла и консервации.
10/10/2024 14:16
0
1097

Психологи рассказали, в каком возрасте давать ребёнку первый телефон

Эксперты поделились своими рекомендациями.
01/10/2024 16:48
3
820

Названы продукты и напитки, серьёзно понижающие риск развития деменции

Учёные рекомендовали увеличить их присутствие в рационе.
19/09/2024 16:50
1
1343

Почему осенью нам так тревожно и не хочется работать

Как пережить осеннюю депрессию.
14/09/2024 11:26
1
453

Исследователи предупредили об опасном последствии отказа носить очки

Плохое зрение может привести к другой серьёзной проблеме.
11/09/2024 09:50
2
808

Учёные рассказали, как за 10 минут в день продлить жизнь на целый год

Простой способ может увеличить продолжительность жизни.
28/08/2024 16:50
0
1208

Необычный, но простой лайфхак поможет уснуть в жару

Не обязательно полагаться на вентилятор или кондиционер.
28/08/2024 12:47
2
1064

Учёные перечислили три способа научиться управлять своими снами

Способность к осознанным сновидениям можно развить.
21/08/2024 16:50
2
595

Сколько чашек кофе можно пить каждый день без риска для здоровья

Большое количество кофеина увеличивает вероятность сердечного приступа или инсульта.
19/08/2024 15:50
1
821

Эксперт рассказала, какая еда мешает уснуть

Рекомендуется не есть её за несколько часов до сна.
13/08/2024 12:50
0
611

Как узнать о болезнях человека по его ногам

Эксперты перечислили симптомы, которые могут говорить о проблемах со здоровьем.
02/08/2024 16:45
2
1573

Стоматолог рассказал, когда не надо чистить зубы

Ошибки при уходе за полостью рта повредят зубам.
02/08/2024 11:48
0
1046

Названы продукты, улучшающие здоровье кишечника

Учёные рекомендовали включить их в свой рацион.
31/07/2024 13:46
0
870

Альтернатива солнечному свету: какие продукты богаты витамином D

Эксперты рассказали об основных источниках витамина.
24/07/2024 12:46
0
521

Что брови человека могут рассказать о его здоровье

Эксперты сообщили, как по ним можно определить ряд заболеваний.
23/07/2024 11:45
0
1001

Диетологи рассказали об удивительной пользе вишни и черешни

Она не только помогает похудеть, но и снижает риск хронических заболеваний.
22/07/2024 14:47
3
931

Какой напиток лучше всего пить во время жары

Существует более полезный вариант, чем чай или простая вода.
19/07/2024 14:46
5
1201

Пересып и недосып особенно опасны для одной категории людей

Учёные рекомендуют таким людям обратить внимание на график сна.
16/07/2024 16:50
0
921

Эксперт рассказал, что можно и нельзя делать за два часа до сна

Он предостерёг от действий, которые многие совершают по ошибке.
09/07/2024 15:48
0
892

Как узнать, что вы пьёте недостаточно воды

Простой тест поможет узнать, обезвожены ли вы.
08/07/2024 10:48
1
1803

Небольшое изменение в диете помогает снизить риск деменции

Лучшего всего это сделать ещё в молодости.
04/07/2024 15:46
1
946