Новости России

Хирург рассказал, кому нельзя есть арбуз

Некоторым следует проявлять особую осторожность.

Арбуз может стать причиной проблем со здоровьем
Фото:
Власта Ненашева / ForPost

Не стоит думать, что арбуз — это безобидное лакомство, которое можно есть без ограничений. В интервью для «Ленты.ру» хирург Александр Умнов подчёркивает: чрезмерное увлечение этой ягодой может навредить здоровью.

По его словам, даже полезный продукт может стать причиной проблем со здоровьем при переедании.
Арбуз, обладая выраженным мочегонным эффектом, способен нарушить баланс электролитов в организме. Это может привести к дискомфорту в мочевом пузыре, вздутию и болям в животе.

Людям с мочекаменной болезнью, при диарее, метеоризме и заболеваниях поджелудочной и предстательной железы от употребления арбуза лучше вовсе воздержаться, подчеркнул доктор.

Особую осторожность следует проявлять диабетикам из-за высокого содержания сахаров в арбузе (особенно если это сладкий сорт) и риска вызвать резкий скачок уровня глюкозы в крови. У детей до двух лет этот сочный плод может спровоцировать аллергические реакции.

Умнов советует избегать употребления арбуза в вечерние часы, чтобы не нарушить качество сна. 
Наиболее подходящее время для наслаждения арбузом — утро или день, когда его можно употреблять как отдельный продукт или в составе сбалансированных блюд.

Почему нельзя устраивать разгрузочные арбузные дни и какой считается безопасная доза арбуза, рассказали в Роспотребнадзоре — читайте здесь.

Специалисты надзорного ведомства также опровергли распространённый миф, что высохший хвостик арбуза говорит о степени зрелости, и назвали гарантированный способ выбрать самый вкусный плод. 

2116
Поделитесь:
Оцените статью:
3
В среднем: 3 (2 голосов)

Обсуждение (1)

Profile picture for user Bip1
2018
Bip1

Для меня будет авторитетнее мнение патологоанатома. Это тот врач который ставит наиболее верный диагноз.

Главное за день

Горы мяса и овощей: как гриль-фестиваль «прожарил» Краснодар

В столице Кубани гуляли с уймой еды и напитков, мастер-классом шеф-повара Василия Емельяненко и показом авто.
19:16
1
322

В Севастополе демонтировали алые сердца над Балаклавой

«Бессердечные» севастопольцы в очередной раз объяснили, что не все «подарки» одинаково уместны.
18:41
10
1603

Курортный город на юге Крыма перешёл на воду по графику

Питающее регион Изобильненское водохранилище заполнено на четверть.
18:28
5
1770

Губернатор Севастополя пообещал депутатам непростые времена

И сообщил о визите в Севастополь министра энергетики РФ.
13:10
12
2056

Три года спустя: как изменились новые регионы после воссоединения с РФ

30 сентября 2022 года Донецкая и Луганская народные республики, Запорожская и Херсонская области были приняты в состав Российской Федерации.
09:20
0
495

Горевшую на востоке Крыма нефтебазу полностью потушили

Площадь пожара существенно не изменилась.
08:32
0
1028

Туризм

Почему российские туристы рекордно рванули в одну маленькую, но гордую страну

За полтора года поток туристов в этом направлении увеличился в четыре раза — эксперты объяснили, почему.
14:26
0
1657

Швецию официально признали лекарством

Королевство стало первой страной, поездку в которую официально считают лечебной.
17:45
1
1040

Как туристы и советские правила изменили крымскую «Скорую помощь»

Новый метод набора персонала подсмотрели в Краснодарском крае.
18:24
3
3032

Море у берегов Севастополя пережило опасную ситуацию

И, по утверждению учёных, вышло из неё без фатальных последствий.
20:02
2
6046

Снизится ли спрос на отдых в Крыму после атаки ВСУ

Туристы реагируют на подобные события с задержкой в 2–3 дня.
15:28
1
16352

Где в Крыму ждут туристов с животными

Отели просят доплаты от 500 до 10 тысяч рублей за питомца в сутки.
12:34
0
1973