Севастополь

Севастопольцам рассказали, как легко выйти из затяжных каникул

Все дело в биохимии мозга и метаболических процессах, утверждает психолог.

Севастопольцам рассказали, как легко выйти из затяжных каникул

Выход после продолжительных новогодних каникул на работу и вливание в привычный ритм многим россиянам дается непросто. Некоторые психологи связывают это с так называемым постпраздничным синдромом или посленовогодней депрессией. Как она проявляется, и кто наиболее подвержен этой напасти, выясняли у клинического психолога, психотерапевта Ольги Андриевской.

Во многом проблема выхода на работу после затяжного праздничного отдыха надумана и зависит от изначального отношения к работе, утверждает специалист. Да и причины этого явления скорее не психологические, а биохимические, поэтому справиться с чрезмерной расслабленностью и традиционной ленью помогут вполне конкретные рекомендации. Какие именно – узнаете в этом эпизоде ForPost Podcast.

Больше подкастов слушайте на нашем канале на платформе SoundCloud, в приложении Apple Podcast и Яндекс.Музыка, а также на странице издания во ВКонтакте.

1216
Оцените статью:
0
Еще нет голосов

Обсуждение (9)

Profile picture for user Bip
4735
Bip

Неправильный опохмел ведет к длительному запою.

Profile picture for user Дузер
474
Дузер

Надо меньше пить, тогда и опохмел не нужен. Спорт и свежий воздух полезней для здоровья и бюджета!

Profile picture for user kostoprav
6245
kostoprav

Арбуз от начальника утром на планерке быстро выведет вас из дурманного состояния и настроит на работу

Profile picture for user boxx2507
108
boxx2507

Нет лучшего мотиватора для работы, чем повышение зарплаты. 

Profile picture for user И снова здравствуйте
6349
И снова здравствуйте

Profile picture for user Galaxe
9095
Galaxe

Следующим советом наверное будет, как легко выйти из отпуска smile

Profile picture for user Мицуко
3260
Мицуко

Ой, да глупости всё это. Я хоть завтра на работу, но...доживём до понедельника ok

Profile picture for user Turbos
3150
Turbos

А  что психолог скажет как не работать вообще и жить хорошо 

Profile picture for user Paganel
6043
Paganel

А  что психолог скажет как не работать вообще и жить хорошо

Для ответа на этот вопрос нужно быть не психологом, а депутатом (или хотя-бы земляком губернатора) biggrin

Главное за день

Пожар в Крыму захватил 118 га

Ближайшее село в безопасности.
13:05
3
1118

Что демонстрируют удары России по ТЦК на Украине

ВС РФ в последнее время всё чаще бьют по этим объектам.
11:16
2
743

Власти отреагировали на обеспокоенность крымчан возможной застройкой уникального озера

Водоём с некогда целебными грязями нуждается в охране и восстановлении.
18:30
2
4930

«Медовый месяц закончился». Трамп готовит «важное заявление» по России — чего ждать?

«Эта авантюра опасная, страшная, и Байден на такое никогда бы не пошёл, но Трамп, чтобы побыстрее всё закончить, может пойти».
18:18
2
3406

Туризм

Цены на авиабилеты до южного курорта удивят россиян

Вместо быстрого и дорогого перелёта можно выбрать более дешёвую и долгую железнодорожную поездку.
10:22
1
1949

В севастопольских лесах туристам запретили ходить почти везде

Под запретом даже тропа к Скельской пещере и концерты в ней.
19:02
41
6577

Солнце, море и три часа ожидания: как пересечь Крымский мост летом

Сезонный трафик превратил поездки на полуостров в испытание.
14:30
11
6279

Туристам станет проще добраться в Крым из аэропорта Сочи

Воздушную гавань и Крымский полуостров свяжут автобусные рейсы.
10:28
1
12111

Туристам будет легче попасть к популярным памятникам Крыма

Ремонта местные дороги не видели много лет.
12:28
0
1241

Какие черноморские пляжи России опасны из-за концентрации вредных веществ

В Анапе не доверяют данным Роспотребнадзора о морской воде и местных пляжах.
18:20
0
3162