Севастополь

Севастопольцам рассказали, как легко выйти из затяжных каникул

Все дело в биохимии мозга и метаболических процессах, утверждает психолог.

Севастопольцам рассказали, как легко выйти из затяжных каникул

Выход после продолжительных новогодних каникул на работу и вливание в привычный ритм многим россиянам дается непросто. Некоторые психологи связывают это с так называемым постпраздничным синдромом или посленовогодней депрессией. Как она проявляется, и кто наиболее подвержен этой напасти, выясняли у клинического психолога, психотерапевта Ольги Андриевской.

Во многом проблема выхода на работу после затяжного праздничного отдыха надумана и зависит от изначального отношения к работе, утверждает специалист. Да и причины этого явления скорее не психологические, а биохимические, поэтому справиться с чрезмерной расслабленностью и традиционной ленью помогут вполне конкретные рекомендации. Какие именно – узнаете в этом эпизоде ForPost Podcast.

Больше подкастов слушайте на нашем канале на платформе SoundCloud, в приложении Apple Podcast и Яндекс.Музыка, а также на странице издания во ВКонтакте.

1216
Оцените статью:
0
Еще нет голосов

Обсуждение (9)

Profile picture for user Bip
4735
Bip

Неправильный опохмел ведет к длительному запою.

Profile picture for user Дузер
474
Дузер

Надо меньше пить, тогда и опохмел не нужен. Спорт и свежий воздух полезней для здоровья и бюджета!

Profile picture for user kostoprav
6245
kostoprav

Арбуз от начальника утром на планерке быстро выведет вас из дурманного состояния и настроит на работу

Profile picture for user boxx2507
108
boxx2507

Нет лучшего мотиватора для работы, чем повышение зарплаты. 

Profile picture for user И снова здравствуйте
6311
И снова здравствуйте

Profile picture for user Galaxe
9075
Galaxe

Следующим советом наверное будет, как легко выйти из отпуска smile

Profile picture for user Мицуко
3258
Мицуко

Ой, да глупости всё это. Я хоть завтра на работу, но...доживём до понедельника ok

Profile picture for user Turbos
3138
Turbos

А  что психолог скажет как не работать вообще и жить хорошо 

Profile picture for user Paganel
6036
Paganel

А  что психолог скажет как не работать вообще и жить хорошо

Для ответа на этот вопрос нужно быть не психологом, а депутатом (или хотя-бы земляком губернатора) biggrin

Главное за день

В Севастополе скорбят о гибели замглавкома ВМФ

Герой России Михаил Гудков погиб в Курской области.
15:00
4
1657

Экс-руководитель ПАО «Севастопольгаз» взят под стражу

Второй фигурант уголовного дела – экс-председатель совета директоров – находится под следствием.
09:02
6
2044

Пожар на юге Крыма потушили через трое суток

Пострадавшая площадь в итоге оказалась ещё больше.
18:32
1
979

Какие черноморские пляжи России опасны из-за концентрации вредных веществ

В Анапе не доверяют данным Роспотребнадзора о морской воде и местных пляжах.
18:20
0
1188

Два морских порта в Крыму уйдут с молотка

Начальная стоимость лотов — 1,7 миллиарда рублей.
14:30
4
9036

Туризм

Какие черноморские пляжи России опасны из-за концентрации вредных веществ

В Анапе не доверяют данным Роспотребнадзора о морской воде и местных пляжах.
18:20
0
1188

В Крыму назвали виновных в дефиците билетов на поезда в Крым

В регионе рассказали, можно ли решить эту проблему.
16:14
11
33982

Как достать билет на поезд в Крым

В компании-перевозчике раскрыли секреты «охоты».
12:20
3
19249

Какие плюсы даёт туристам альтернативный путь в Крым

Время в дороге по сухопутному коридору — около 9,5 часа.
18:22
3
8700