В мире

Новогодняя традиция улучшает работу сердца

Это выяснилось в результате нового исследования.

Учёные из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе рассказали о неожиданном методе улучшить здоровье. Как пишет Daily Mail, учёные обнаружили, что у любителей дарить подарки более здоровое сердце не только в переносном, но и прямом смысле.

Ранее проведённые исследования показали, что вручение подарков действительно улучшает настроение и самооценку, но в этот раз учёных интересовало, как процесс влияет на сердце. Они провели необычный эксперимент, в котором приняли участие 90 студентов. Сначала их всех подвергли стрессовой ситуации: им сообщили, что они должны будут прочитать речь перед публикой почти без времени на подготовку.

После этого половине студентов предоставили бесплатную подарочную карту и попросили подарить её любому человеку. К ней нужно было приложить электронное письмо, в котором студент должен был объяснить, почему он выбрал именно этого человека. Студентам из второй группы предложили оставить подарочные карты себе.

Всё это время у подопытных измеряли частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Результаты удивили учёных: у тех, кто дарил подарки, давление и частота сердцебиения уменьшились гораздо сильнее, чем у тех, кто подарки получал.

«Просоциальное поведение — другими словами, тёплое проявление щедрости, — имеет множество полезных свойств. Такое поведение не только снижает частоту сердечных сокращений и артериальное давление, но также снижает уровень депрессии и стресса», — отмечают учёные.

Исследователи также отмечают, что люди, которые часто дарят подарки, могут быть менее подвержены риску сердечного приступа и инсульта.

«Подарки или помощь другим людям делают нас более общительными и менее агрессивными. Большую часть нашей обычной жизни мы проводим, зарабатывая деньги, чтобы заботиться о себе и семье. Часто на работе приходится быть безжалостным по отношению к другим людям. Дарить новогодние подарки — это хорошая возможность компенсировать такое поведение, и это также полезно для здоровья», — рассказал психолог Кэри Купер.

Читайте по теме: Таинственный даритель денег выбрал одну улицу и озадачил её жителей.

733
Оцените статью:
0
Еще нет голосов

Обсуждение (1)

Profile picture for user DDK1
851
DDK1

Бесплатная подарочная карта

Главное за день

Что демонстрируют удары России по ТЦК на Украине

ВС РФ в последнее время всё чаще бьют по этим объектам.
11:16
2
217

Власти отреагировали на обеспокоенность крымчан возможной застройкой уникального озера

Водоём с некогда целебными грязями нуждается в охране и восстановлении.
18:30
2
3652

«Медовый месяц закончился». Трамп готовит «важное заявление» по России — чего ждать?

«Эта авантюра опасная, страшная, и Байден на такое никогда бы не пошёл, но Трамп, чтобы побыстрее всё закончить, может пойти».
18:18
2
3078

Владимирский собор в Херсонесе решили оснастить лифтом

В храме появится возможность возвыситься над мирской суетой не только духом, но и телом.
15:06
37
5845

Бывший глава ДИЗО Севастополя обвиняется в хищении миллиарда рублей

Оборонные сооружения в Белгороде оказались потемкинскими деревнями.
12:09
47
7013

Туризм

Цены на авиабилеты до южного курорта удивят россиян

Вместо быстрого и дорогого перелёта можно выбрать более дешёвую и долгую железнодорожную поездку.
10:22
1
1837

В севастопольских лесах туристам запретили ходить почти везде

Под запретом даже тропа к Скельской пещере и концерты в ней.
19:02
41
6468

Солнце, море и три часа ожидания: как пересечь Крымский мост летом

Сезонный трафик превратил поездки на полуостров в испытание.
14:30
10
6235

Туристам станет проще добраться в Крым из аэропорта Сочи

Воздушную гавань и Крымский полуостров свяжут автобусные рейсы.
10:28
1
12095

Туристам будет легче попасть к популярным памятникам Крыма

Ремонта местные дороги не видели много лет.
12:28
0
1240

Какие черноморские пляжи России опасны из-за концентрации вредных веществ

В Анапе не доверяют данным Роспотребнадзора о морской воде и местных пляжах.
18:20
0
3110