Новости Севастополя

В Севастополе рассказали, как стать правильным моржом

Зимние купания без опыта и грамотной подготовки могут закончиться плачевно.

Для кого-то новый год начинается с доедания оливье и хождения по гостям. Но есть те, кто с 1 января готов вернуться к бодрому и динамичному образу жизни – например, устроить забег или поплавать в зимнем море.

Последнее для севастопольских «моржей» уже стало традицией. Как сообщила за несколько дней до начала 2025 года председатель Федерации зимнего плавания Севастополя Алла Митько, в первый день января все городские любители окунуться в прорубь намеревались собраться на пляже Хрустальный для заплыва Обещаний.

«Приглашаются все желающие! Начать новый год с Новых Обещаний — это наша Севастопольская традиция! Подведём итоги ушедшего года и обсудим планы на новый год», — анонсировала председатель севастопольских «моржей».

Выяснилось также, что заплыв Обещаний проходит в Севастополе вместе с одноимённым забегом. Как недавно рассказывал ForPost, аналогичную акцию проводят энтузиасты и в Республике Крым, где 1 января единомышленники собираются для того, чтобы устроить себе первую в новом году тренировку.

Но если в забеге фактически может поучаствовать любой желающий – начать из любопытства и пробежать, сколько получится, — то с заплывом дело обстоит сложнее. Погружение в холодную воду зимой без определённой подготовки может закончиться неприятными последствиями, о чём горожан предусмотрительно предупредили городские власти.

Во-первых, как напомнили в официальном Telegram-канале правительства Севастополя, устроить себе зимнее купание могут далеко не все. Например, зимнее плавание противопоказано людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, с нарушениями функций щитовидки, с заболеваниями лёгких или астмой, с эпилепсией или с кожными заболеваниями. Не рекомендуется погружаться в море зимой детям и пожилым людям.

Тем, кто всё же собирается приобщиться к этой традиции, нужно быть на 100% уверенным в своём здоровье. Ни в коем случае не нырять подшофе, не употреблять алкоголь и после заплыва – лучше предпочесть тёплый чай.

Во-вторых, если вы всё-таки намерены окунуться, то для собственной безопасности нужно соблюдать ряд простых, но важных правил. Так, к примеру, купальщикам советуют окунаться только возле берега, не заплывая на глубину, и ни в коем случае не купаться в одиночку. Кроме того, окунаться лучше в несколько подходов и первый раз заходить в воду не больше, чем на 15-20 секунд.

Выйдя на берег после окунания или купания, нужно сразу насухо вытереться и одеться в сухую и тёплую одежду, выпить тёплого чая, чтобы быстрее согреться.

Разумеется, нужно учитывать и погодные условия. Если на море волнение и шторм, то ни о каком купании не может идти речи даже для закалённых и опытных «моржей».

Подробную инструкцию о том, как лучше совершить первое купание зимой, а также рассказы о том, как люди приходят к этому виду экстремального досуга, можно прочитать в одном из материалов ForPost.

1637
Поделитесь:
Оцените статью:
2
В среднем: 1.7 (3 голосов)
Обсуждение (3)
Profile picture for user Николай Орлов
3383
Николай Орлов

У нас в Ялте летом как-то низовка пошла, так температура воды была +11°С. В такой обжигающей воде очень трудно плыть. Мышцы становятся "деревянными". А зимой перепад температур меньше. Но всё равно это удовольствие для любителей. Я люблю длительные заплывы. В холодной воде это невозможно.

Profile picture for user Galaxe
9249
Galaxe

Николай Орлов,

По южному берегу это вполне нормальное явление, особенно после шторма, когда верхние теплые слои смывает и поднимает нижние холодные. А иногда бывает сверху вроде еще теплая вода, а чуть нырнешь и нарываешься на такой термоклин.

Profile picture for user Turbos
3244
Turbos

Контраст температур взрыв надпочечников, это наркотическая зависимость,получения чувство эйфории и наслаждения после купания, все легально))))

Главное за день

Владельцы кафе в Артбухте начали борьбу с властями в суде

Бизнес требует отмены решения об изъятии участков на площади 300-летия Флота.
20:01
7
909

«Мир» в Газе: торжественный прыжок в неизвестность

Пока мы наблюдаем первую часть поговорки про танцы и веселье.
18:49
0
88

Как власти Чечни и Z-блогеры 500-рублёвую купюру делили, и что из этого вышло

История с «пятисоткой» — это не просто спор о дизайне банкноты, а зеркало нашего общества.
18:18
2
396

Усугубит ли ситуацию с дефицитом бензина атака на нефтебазу в Крыму?

Когда удастся наладить поставки топлива в регион.
16:24
4
2322

Симферополь обошёл Севастополь по уровню зарплат

Чистая заработная плата в Севастополе 64,6 тыс. рублей, в Симферополе – 66,6 тыс. рублей.
13:01
13
1120
Туризм

За что севастопольцам навсегда запрещают въезд в Грузию

Причиной может стать мнение пограничников о принадлежности Севастополя.
12:05
6
3170

В горах пришлось спасать очередных туристов — среди них были дети

Группа путешественников оказалась заблокированной из-за непогоды.
11:16
0
389

Почему в Севастополе туристы могут ночевать на виноградниках, а в Крыму — нет

Крымский полуостров привлекает всё больше любителей энотуризма.
10:24
8
1790

Чем привлекало крымское Предгорье выходцев из Голландии два столетия назад

По восточным отрогам Долгоруковской яйлы проложен простой маршрут для осеннего похода.
12:31
0
1681

Идём в поход из Бахчисарая: три простых маршрута по крымским куэстам

К точке старта каждого маршрута легко добраться на городском транспорте.
19:32
0
2666