Британские учёные перечислили смертельно опасные продукты. Как пишет РИА Новости, масло, белый хлеб, джемы, сладкие напитки, шоколад и прочие сладости увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти.
Учёные проанализировали диетические привычки более чем 100 тысяч граждан Великобритании возрастом от 37 до 73 лет. Как оказалось, частота смертей и заболеваний среди населения была напрямую связана с диетой.
В основном учёные наблюдали два вредных стиля питания. Люди первой группы поедают много шоколада и кондитерских изделий. В их рационе также присутствует большое количество масла и хлеба. Вторая группа людей предпочитает сладкие безалкогольные напитки, фруктовый сок, джем, шоколад, конфеты, немного масла и сыра.
В первую группу в основном входят мужчины 60 лет. Среднестатистический представитель этой группы также курит, не занимается спортом и, скорее всего, страдает гипертонией или ожирением. Проблемы с сердцем таким людям практически гарантированы: по оценкам учёных, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у людей из этой группы выше, чем у ведущих здоровый образ жизни людей старше 60 лет.
Несмотря на то, что люди из второй группы обычно поддерживают свою физическую форму и не курят, у них всё равно наблюдались высокий уровень холестерина, избыточный вес, диабет и гипертония. В основном второго стиля питания придерживаются женщины.
Читайте по теме: Раскрыта опасность популярного обезболивающего
Авторы исследования надеются, что результаты наблюдений помогут людям питаться правильнее и тем самым снизить уровень сердечно-сосудистых заболеваний.
Обсуждение (2)
Нас снова призывают жрать макарошки?
Подтверждено британскими учеными: Кто не курит и не пьет - тот здоровеньким помрет.