Новости мира

Работа в ночные смены оказалась опасной для здоровья

На это указали результаты нового исследования.

Работа в ночные смены оказалась опасной для здоровья
Ночная работа может нарушить циркадный ритм, что приводит к проблемам
Фото:
pxhere.com

Учёные из Йоркского университета в Канаде выявили связь между работой в ночную смену и негативными последствиями для мозга. Как пишет Daily Mail, исследователи пришли к таким выводам на основе анализа данных о здоровье более 47 тысяч человек — приблизительно каждому пятому из них когда-либо приходилось работать посменно.

Тесты на память и мышление показали, что у тех людей, которые работали в ночную смену на своей нынешней работе, уровень когнитивных нарушений был на 79 процентов выше, чем у тех, кто работал исключительно днём. Среди тех людей, которые в прошлом трудились в ночную смену во время своей самой продолжительной работы, показатель был выше на 53 процента.

Учёные считают, что главной причиной таких отклонений может являться нарушение циркадного ритма — биологических часов человека. Перебои этого ритма могут «играть роль в нейродегенерации, способствуя когнитивным нарушениям», пишут учёные.

Предыдущие исследования также подтвердили, что нарушение сна и циркадных ритмов связано с ухудшением состояния здоровья, включая нарушение эмоциональных и когнитивных реакций. Одно такое исследование установило, что ночные смены в значительной мере связаны с нерегулярным и учащённым сердцебиением.

Читайте по теме: Смарт-часы оказались опасными для здоровья

Главное за день

Севморзавод, похоже, всё

Легендарную севастопольскую верфь вскоре могут выставить на торги.
10:07
95
7783

Циклон с Чёрного моря принесёт в Крым дожди на несколько дней

После этого сухая и тёплая осень вернётся обратно.
09:26
7
3856

Названы доступные при отключении мобильного интернета сервисы и сайты

«Белый список» будет пополняться, пообещали в Минцифры.
09:19
2
753

Самострои «пчеловодов» и «ветеринаров» обещают сносить с лица Севастополя

Неужели и теперь найдутся те, кто скажет: «Мы не знали»?
20:00
8
3984

Мозаичные туры: как в Крыму будут спасать идентичность региона

Экскурсоводы должны уметь талантливо рассказать о советском прошлом Крыма.
18:26
2
520

Парадокс: россияне гордятся всеми компонентами достойной жизни, но не самой жизнью

Поводом для гордости назвали ресурсы, историю, народ, армию и спорт.
15:17
1
411