Новости мира

Недостаток сна может привести к неизлечимому заболеванию

В зоне особого риска — люди старшего возраста.

Группа французских учёных установила связь между продолжительностью сна и вероятностью возникновения деменции. Как пишет МК, если человек регулярно спит менее 6 часов в сутки, риск развития заболевания значительно увеличивается.

Учёные пришли к таким выводам, проанализировав данные более 8 тысяч человек. Участники исследования с 1985 года замеряли продолжительность своего сна, что дало учёным достаточную базу для эксперимента. 

Исследователи выяснили, что у недосыпающих людей старше 50 лет риск развития деменции на 30% выше по сравнению со сверстниками. При этом отмечается, что на возможность возникновения деменции почти не влияли психические отклонения или проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Пока неясно, влияет ли короткий сон подобным образом на молодых людей. Учёные также не могут сказать, может ли недосып в молодости привести к проблемам в старости.

Деменция — заболевание, которое приводит к деградации памяти, мышления и даже способности выполнять повседневные действия. Обычно деменция поражает пожилых людей, ежегодно в мире фиксируется 10 миллионов новых случаев заболевания.

Читайте по теме: Назван ночной предвестник неизлечимой болезни

866
Поделитесь:
Оцените статью:
0
Еще нет голосов
Обсуждение (2)
Profile picture for user Mir vsem
5546
Mir vsem

На фото просто "старушка" досыпающая ночные гуляния под Луной!

Profile picture for user Неудобный
653
Неудобный

если человек регулярно спит менее 6 часов в сутки, риск развития заболевания значительно увеличивается.

Ельцин спал менее 6-ти часов.

Главное за день

Сколько лет крымчанам нужно копить на квартиру?

Регион остаётся для местных вне доступа, но стало лучше.
17:28
0
715

ВСУ попытались разрушить плотину Белгородского водохранилища

Губернатор подтвердил получение плотиной повреждений.
12:15
0
941

Что будет с ценами на бензин после санкций против «Роснефти» и «Лукойла»

Стоит ли ждать улучшения на внутреннем топливном рынке, когда внешние закрыты?
19:20
12
2531

Комплексное развитие территории пришло в Крымскую Швейцарию

В живописном лесном селе «вырастут» таунхаусы и многоквартирные дома.
18:26
9
2856

«Гостья из будущего» и «Ассоль» поселились на юге Крыма

Стартовало одно из самых ярких событий осени.
16:24
1
1658

Чего ждать от цен на картофель в Крыму

В регионе собирают урожай главного корнеплода.
14:26
2
3560
Туризм

Где искать фигуры бронзовых котов в Евпатории

Поиск артефактов позволит больше узнать об истории курорта.
12:36
0
644

В севастопольском кафе посетителям предлагали блюда сомнительного качества

Прокурорская проверка подтвердила размещённые в соцсети жалобы горожан.
11:02
15
2412

Всё это время вы пили кофе неправильно

Ряд лайфхаков поможет пережить зимние дни.
15:52
2
1149

Пушка, землянки, остатки заводов: какие артефакты партизан сохранились в горах Крыма

23 октября — День памяти и славы крымских партизан и подпольщиков.
18:34
0
1696

Затронут ли новые санкции ЕС российский туризм

Евросоюз поставил заслон не только туристам, но и розам, куклам и и трёхколёсным велосипедам.
16:17
2
694

Спицы и краски: почему молодёжь выбирает «бабушкины хобби»

Пока одни нервно листают ленту, другие вяжут свитера и ловят волну медитации.
19:15
0
2022