Новости России

Роспотребнадзор рассказал, как школьникам сохранить хорошее зрение

Роспотребнадзор дал рекомендации школьникам, как не стать близорукими из-за компьютеров и гаджетов.

Роспотребнадзор рассказал, как школьникам сохранить хорошее зрение

Ведомство отмечает, что, по данным исследований, от 30 до 50% школьников приобретают близорукость к окончанию школы и вынуждены носить очки всю жизнь.

Как указывает Роспотребнадзор, время работы на компьютере и с гаджетами нужно дозировать.

"Рекомендуется также ежедневное выполнение гимнастики для глаз, оборудование рабочего места ученика оптимальными условиями для выполнения зрительной работы – это удобное рабочее место, левостороннее освещение, расстояние от монитора до органа зрения не менее 70 сантиметров, от рабочей поверхности до органа зрения не менее 25 сантиметров", - говорится в сообщении на сайте ведомства.

Родителям в Роспотребнадзоре посоветовали включить в режим ребенка прогулки - не менее двух часов в светлое время суток.

"По данным исследований, распространенность нарушений зрения среди таких детей существенно ниже по сравнению с детьми, в режиме дня которых ежедневные прогулки на свежем воздухе отсутствуют", - подчеркнули в ведомстве.

Источники
230
Поделитесь:
Оцените статью:
Еще нет голосов
Теги:

Главное за день

Туризм

В Севастополе наполнят обмелевший пруд

Поручение дал губернатор.
11:05
8
1099

Судьба Севморзавода определит судьбу Севастополя? — ForPost «Реактор»

Город утратил промышленность, но так и не стал туристическим.
18:00
15
2053

Где и зачем в Крыму продлевают купальный сезон

В некоторых городах пляжи продолжат работать до середины октября.
11:26
0
5955

3* в Севастополе оказались одними из самых дорогих в России

Туристического жилья по адекватным ценам в городе станет еще меньше.
10:06
2
3305