Новое исследование утверждает, что регулярное употребление кофе может уменьшить риск рака печени и прочих заболеваний, связанных с влиянием алкоголя на печень. Как пишет Fox News, к такому выводу пришли британские учёные.
Исследователи проанализировали данные почти полумиллиона жителей британских островов в возрасте от 40 до 69 лет и пришли к выводу, что люди, которые пьют по три-четыре кружки кофе в день, являются обладателями более здоровой печени.
По данным учёных, у таких людей на 21% меньше вероятность развития хронического заболевания печени, на 20% меньше вероятность развития жировой болезни печени и почти вдвое меньше вероятность смерти от болезней печени по сравнению с теми, кто не пьёт кофе.
При этом отмечается, что неважно, пьют они традиционный кофе или декаф. Но есть одно весомое различие между любителями растворимого и зернового кофе: для здоровья полезнее именно молотый напиток.
Оптимальным количеством напитка учёные признали 3-4 кружки в день: у людей, которые пьют больше, уровень защиты от вышеперечисленных заболеваний ухудшался.
Исследователи, однако, призывают не относиться к напитку как к панацее и не забывать о здоровом образе жизни.
«Очень важно, чтобы люди заботились о своём здоровье: чтобы они не только пили кофе, но и употребляли меньше алкоголя, а также поддерживали здоровый вес за счёт физических упражнений и правильного питания», — рассказала врач Ванесса Хебдич.
Читайте по теме: Ученые рассказали о влиянии кофе на мозг человека
Обсуждение (3)
Ну да, все идем в кофейни, которые прорекламировали в прошлом посте.
to Клара Захаровна:
Ну зачем же! Хороший кофе нужно заваривать дома и наслаждаться вкусом и ароматом.
Что все баннеры в городе закончились?!