Лента новостей

Россия

1368
8

Хуже жирного мяса: Врач рассказала, какая еда стремительно разрушает сердце и сосуды

Доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник лаборатории демографии и эпидемиологии питания ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии" Алла Погожева объяснила, чем опасны для сердца трансжиры.
ForPost - Новости : Хуже жирного мяса: Врач рассказала, какая еда стремительно разрушает сердце и сосуды
Фото: tut-magaz.ru

По словам специалиста, медики располагают последними данными серьезных исследований, согласно которым - главный враг для сердца и сосудов совсем не жирное мясо, а выпечка из магазина. Особенно опасно регулярное употребление такой пищи при наличии сердечно-сосудистых недугов.

Как отметила доктор, раньше во всем винили пищевой животный жир, содержащий холестерин. Поэтому постоянно звучали рекомендации уменьшить потребление яиц, непостного мяса, жирных молочных продуктов. Но ситуация изменилась благодаря более глубокому изучению проблемы.

"В последние годы выяснилось: в повышении риска сердечных болезней виноваты также трансжиры", - цитирует специалиста здоровое-питание.рф.

Отмечается, что трансжиры - это искусственно измененные жирные кислоты животного происхождения. Они есть во многих продуктах промышленного производства: фастфуде, выпечке, соусах, снеках. Такие продукты провоцируют повышение уровня общего холестерина и снижение так называемого "хорошего" холестерина в крови, выяснили ученые.

"Те, кто любят "подобные" магазинные вкусности, рискуют быстрее столкнуться с сердечными болезнями", - заключила Алла Погожева.

Источник: Российская Газета

Поделитесь этой новостью с друзьями:

Обсуждение (8)

Аватар пользователя ДЖИ
постов:
1176
ДЖИ (Торманс)
- 02/10/2022 в 12:15

А гусеницы американской бабочки полезны для сердца  и сосудов? А то мы их вмиг бы съели crazy.

Аватар пользователя Serggio
постов:
18514
Serggio (Севастополь)
- 02/10/2022 в 13:44

Где ГОСТы?

Аватар пользователя кучер2017
постов:
1504
кучер2017 (Севастополь)
- 02/10/2022 в 14:05

Так, что можно жрать? Одну капусту, что ли?

Аватар пользователя мерцание
постов:
5107
мерцание (У самого лучшего моря)
- 02/10/2022 в 14:31

Удивительно то,что многие медики только сейчас говорят о том,что известно уже лет тридцать,когда большинство уже угробленно тем,что ему подсовывали.И совсем не удивительно,то,что исчезающей популяции трудно понять то,о чём их с колоссальным запоздание предупреждает чья-то запоздалая совесть.Судьба видать у жертв такая,оставшимся ещё через лет тридцать то-же дойдёт.Многие понятия не имеют чем трансжиры отличаются от трансгендеров,и причём тут трансгуманизм.

Аватар пользователя against everibody
постов:
2431
against everibody (Назарет)
- 02/10/2022 в 15:56

О чем говорить,если,исходя из расследований А.Караулова, лицо человека,так или иначе "участвующего" в  экспорте технического пальмового масла в огромных масштабах через порт Новороссийска,на экране телеканалов каждый день по несколько раз.

Аватар пользователя Автондил
постов:
366
Автондил (Севастополь)
- 02/10/2022 в 17:15

Так поэтому и сидят лобисты(депутаты) в думе десятилетиями,козачки у нас засланы везде и повсюду даже в ВПК они есть хотя с ними борятся с 2001 года.

Аватар пользователя Mir vsem
постов:
4895
Mir vsem (Севастополь)
- 02/10/2022 в 22:43

to кучер2017:  
Так, что можно жрать? Одну капусту, что ли?

а всяким депутатам и "слугам народа" они в уши вливают, что для них только мясо.

Статистика расскажет, что все едят голубцы!

Аватар пользователя Mir vsem
постов:
4895
Mir vsem (Севастополь)
- 02/10/2022 в 22:45

to against everibody:  +++ и ещё много раз!

Если Вы еще не зарегистрированы, пройдите мгновенную регистрацию

Регистрируясь на сайте, Вы автоматически принимаете
соглашение пользователя и соглашаетесь с правилами сайта

Главное за день

Как ForPost в 2008-2009 годах пророческие мультфильмы создавал

Подобную анимацию сегодня на Украине создать нереально.
20:03
1003
3

Первый логистический хаб начал работу в Крыму

Объект построен на частные деньги.
19:22
802
0

Референдум о независимости Украины 1 декабря 1991 года: как Кравчук Севастополь и Крым обманул

Украина ратифицировала совсем не тот текст «беловежских соглашений», что Россия и Белоруссия, и это ставит под вопрос юридическую силу Соглашения в целом.
21:02
5183
11

Почему западная пресса снова «полюбила» Крым

Полуостров фигурирует во многих недавних публикациях зарубежных СМИ.
19:18
1929
0

«Уехал — плати»: россиян, уехавших во время СВО, могут обложить новым сбором

Сбежавшие от мобилизации граждане должны оплачивать расходы армии, считает инициатор.
17:35
1997
12

В Севастополе 12-летнюю девочку избила агрессивная женщина

В Севастополе подростки часто становятся жертвами в конфликтных ситуациях
18:04
9642
76

ТОП 5