Новости России

Температура на улице и дома напрямую влияет на интеллект пожилых людей

Учёные выяснили, в каких условиях сильнее всего снижаются когнитивные способности.

Фото:
Татьяна Воробьёва / ForPost

Температура существенно влияет на интеллектуальные способности пожилых людей, выяснили учёные из Института исследований старения при Гарвардской медицинской школе.

Наилучшие условия для сохранения сообразительности у людей 65+ наблюдаются при температуре от 20 до 24 градусов Цельсия. Отклонения от этого диапазона удваивают риск проблем с концентрацией, пишет «Коммерсантъ».

Особенно это касается пожилых людей из семей с низкими доходами, которые не могут обеспечить подходящий температурный режим в своём жилье.

Исследователи подчёркивают необходимость создания комфортных условий для жизни пожилых людей, чтобы замедлить ухудшение их когнитивных функций.

В исследовании приняли участие 47 пожилых людей, которые проживали в общественном жилье. Учёные в течение года контролировали температуру в их домах и проводили тесты на внимание.

Результаты показали, что при комфортной температуре пожилые участники не испытывали трудностей с выполнением обычных задач.

В жарких и холодных условиях их внимание значительно ухудшалось, при этом более негативно влиял холод.

Исследователи объясняют это тем, что низкие температуры сужают кровеносные сосуды и это ограничивает приток крови к мозгу.

В то же время высокие температуры могут вызвать обезвоживание и избыточное потоотделение, что также негативно сказывается на функциях мозга.

Учёные подчеркнули, как важно обеспечить пожилым людям подходящие условия для жизни, чтобы поддерживать их когнитивное здоровье.

«Это исследование подчёркивает необходимость вмешательства в общественное здравоохранение и в жилищную политику: нужно отдать приоритет устойчивости к изменению климата для пожилых людей», — говорит исследователь Амир Баниассади.

С учётом роста глобальных температур обеспечение доступа к помещениям с контролируемой температурой станет ключевым фактором для охраны когнитивного благополучия пожилых людей.

Решение этой проблемы учёные видят в:

  • внедрении технологий умного дома для поддержания оптимальной температуры в жилищах;
  • улучшении энергоэффективности и расширении доступа к системам охлаждения и отопления по мере необходимости.

Ранее врач-эндокринолог рассказала, какие продукты следует исключить из рациона пожилых людей, чтобы поддержать здоровье организма.

Главное за день

Холодное море на востоке Крыма спасло севастопольцев от нового наплыва мазута

Как это было, рассказали в Морском гидрофизическом институте РАН.
20:00
0
605

Бензиновый кризис без грима: взгляд изнутри отрасли

Сбой в одном звене топливной отрасли быстро бьёт по всей цепочке — от завода до заправки.
19:01
7
1922

Крымчане начинают заправляться по новым правилам

Цену на дефицитное топливо зафиксируют, но запастись впрок не получится.
16:30
6
1753

Туризм

Швецию официально признали лекарством

Королевство стало первой страной, поездку в которую официально считают лечебной.
17:45
1
951

Как туристы и советские правила изменили крымскую «Скорую помощь»

Новый метод набора персонала подсмотрели в Краснодарском крае.
18:24
3
2993

Море у берегов Севастополя пережило опасную ситуацию

И, по утверждению учёных, вышло из неё без фатальных последствий.
20:02
2
6007

Снизится ли спрос на отдых в Крыму после атаки ВСУ

Туристы реагируют на подобные события с задержкой в 2–3 дня.
15:28
1
16340

Где в Крыму ждут туристов с животными

Отели просят доплаты от 500 до 10 тысяч рублей за питомца в сутки.
12:34
0
1906

Где ещё можно купаться в море в Крыму

Куда ехать за тёплым морем в конце сентября.
18:33
0
8594