Полная реабилитация организма после перенесённого коронавируса должна быть непрерывной и длиться два-три месяца, в случае хронической болезни лёгких — больше года. Об этом в интервью «Ленте.ru» рассказал медицинский директор сервиса «СберЗдоровье» Владислав Мохамед Али.
По его словам, больше всего в реабилитации нуждаются пациенты со среднетяжёлым и тяжёлым течением болезни.
Врач советует постепенно восстанавливать физическое здоровье, много спать — по 7-8 часов, правильно питаться, исключив острую и калорийную пищу, пить больше воды и принимать витамины.
Особое внимание нужно уделить дыхательной гимнастике — специальным упражнениям для тех, кто перенёс пневмонию.
В период реабилитации следует отказаться от приёма горячей ванны и походов в сауну, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на сердце и сосуды.
Перенёсшему коронавирусную инфекцию может потребоваться также психическая реабилитация. Это может быть как поддержка близких, так и профессиональная помощь психотерапевта.
Читайте по теме: Крым станет реабилитационным центром для переболевших коронавирусом
Тем временем два крымских санатория запустили программы по восстановлению организма после перенесённого COVID-19. С инициативой отправлять перенёсших коронавирус в санатории ещё в мае 2020 года выступала зампред комитета Госдумы РФ по контролю и регламенту Наталья Костенко.
Для для того, чтобы делать такие выводы, нужно время.