Чеснок может быть опасен для здоровья, если в рационе его слишком много. Об этом сообщает lenta.ru.
Чрезмерное употребление чеснока может быть опасным для людей, у которых есть заболевания глаз. Побочными эффектами длительного употребления чеснока являются затуманенность изображения и нечёткость зрения. Кроме того, избыток этого продукта может вызывать шум в ушах, сухость во рту, тяжесть в голове и потерю памяти.
При этом важно помнить, что умеренное потребление чеснока полезно. Он помогает снизить уровень сахара в крови, а также обладает противовоспалительным и дезинфицирующим свойствами.
Читайте также: ученые рассказали, мужчины с какой группой крови — самые страстные любовники
