Учёные из Университета Восточного Лондона и Университета Ноттингем Трент поделились необычным выводом о том, какой урок может преподнести современному человеку образ жизни пещерных людей. Как пишет Daily Star, исследователи утверждают, что подражание нашим древним предкам может продлить жизнь.
К таким выводам учёные пришли на основе наблюдений за современными охотниками-собирателями, так и на основе информации о древних людях. По словам исследователей, в племенах охотников-собирателей люди не страдают от болезней сердца и проблем с психическим здоровьем.
Учёные считают, что это объясняется в целом более здоровым образом жизни охотников-собирателей по сравнению с тем, как проходит жизнь в современном обществе: в племенах люди ведут более активный образ жизни, чаще общаются с соплеменниками и питаются более здоровой пищей.
Исследователи рекомендуют заниматься интенсивными интервальными тренировками, так как они подражают сильной нагрузке, которую «дикари» испытывают во время охоты. Частые приседания, имитирующие поиск пищи, также могут оказаться крайне полезными для здоровья.
«Такие движения могут добавить годы к вашей жизни», — утверждают учёные.
Читайте по теме: Учёные нашли неожиданное наследие неандертальцев в поведении современных людей
Обсуждение (3)
Ох уж эти современные американские "ученые". Многочисленные доказательства и многолетние исследования свидетельствуют: Продолжительность жизни в древности зависела от климатических условий и географии проживания, а начиная с эпохи позднего железа — от социальных факторов. Среди них наиболее частые — голод, болезни и войны. Предки человека (австралопитек, homo erectus, неандерталец) жили примерно 20-23 года. Появившийся в эпоху мустье современный человек жил в среднем на 3 года дольше, до 26 лет. Люди верхнего палеолита стали жить 31 год. При этом мужчины чаще жили до 33 лет, а женщины — до 28. В мезолите мужчины жили до 35 лет, а женщины — до 29. В неолите продолжительность жизни мужчин сократилась на год, а женщины стали жить на полгода дольше. С момента освоения человеком равнинных пространств и до конца XVIII века продолжительность жизни человека была от 31 до 39 лет. При этом женщины жили на 5 лет меньше мужчин. Эта разница считается антропологами нормой. Если женщины живут столько же, сколько и мужчины, или переживают их, это свидетельствует о нарушении баланса в природе или обществе. Однако с началом промышленной революции человек стал жить по другим законам. Начиная с конца XVIII века средняя продолжительность жизни человека увеличилась до 73 лет. Причем женщины стали жить на 6 лет дольше мужчин.
Судя по стремлению воевать современным оружием, недолго осталось
И как же, интересно, они выяснили, что они не страдали от болезней сердца??? Про психическое здоровье вообще промолчу... наверное, запустили машину времени и лично общались.