В преддверии весьма опасного для гурманов периода – новогодних праздников – всем, кто уже размораживает мясо для холодца, крошит оливье и готовит прочие закуски расскажем, как помочь организму восстановиться, если ты не смог сказать «стоп» за новогодним столом, а после - наладить режим питания.
Секретами правильного питания и совместимости продуктов со зрителями TV-ForPost поделилась эксперт-диетолог, автор нескольких образовательных курсов и программ, более 20 лет занимающаяся в Севастополе коррекцией веса и вопросами правильного питания, Елена Сёмкина.
Пользуясь случаем, выведали также у Елены несколько рецептов праздничных блюд, приносящих пользу – пишите и свои в комментариях к этому материалу на сайте.
Программу провела Наталья Астахова.
Напоминаем, что смотреть прямые трансляции программы «Почти полдень», а также комментировать и задавать вопросы в прямом эфире можно на страницах ForPost в социальных сетях «ВКонтакте», «Фейсбук» и в «Однокласниках», а также на стрим-каналах YouTube TV-ForPost и Sevastopol Life, на Ustream-канале ForPost Sevastopol и в Periscope TV ForPost Sevastopol.
Это чё, троллинг такой ? Как тут вообще можно потолстеть на зарплату в 12 тыс.
Поменьше питаться вот и не потолстеешь!))) Вообще бросить эту вредную привычку!
Диета от М.Плисецкой - "Не жрать!"
Брюква, репа, макарошки, разведение огородов, чтобы было чем питаться детям (которых государство не просило рожать), а главное - 125 грамм фронтовой нормы хлеба - и сам черт не страшен. Какие еще к песьей матери корректоры веса и вопросы правильного питания, а?