Крепкий чай с малиновым вареньем не поможет вам справиться с простудой. Об этом рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, пишет vse24.ru. В малине действительно есть витамин C, но в процессе варки и приготовления варенья он распадается. Если вы хотите хоть какого-то эффекта, то лучше просто есть свежую или сушеную малину.
Эксперт также предупредил, что ни в коем случае нельзя ходить в одной и той же марлевой повязке весь день — её необходимо менять каждые три часа, иначе она сама превращается в источник инфекции. Мазать нос оксолиновой мазью или жирным кремом также не рекомендуется: это наоборот может облегчить доступ инфекции к вашему организму. Смазывая внутренность носа вы склеиваете микроворсинки, которые как раз и должны защищать от вирусов и бактерий.
Тяжельников также напомнил, что закаляться нужно постепенно. Резкое закаливание зимой или осенью как раз может привести к возникновению простуды, так как организм в это время ослаблен.
Уважаемые читатели, комментаторы портала ForPost!
C 22.00 до 8.00 на нашем сайте действует ночной "режим тишины": в этот период публикация комментариев невозможна.