Россия

Роспотребнадзор назвал способы избежать обморожения

В Роспотребнадзоре напомнили о правилах, которые помогут избежать обморожения во время прогулок на улице.

Роспотребнадзор назвал способы избежать обморожения

К обморожению могут привести тесная влажная одежда или обувь, переутомление, голод, длительное неподвижное и неудобное положение, ослабление организма в результате перенесенных заболеваний, хронические заболевания сосудов ног и сердечно-сосудистой системы, сообщили в Роспотребнадзоре.

Существует несколько правил, которые нужно соблюдать, чтобы избежать переохлаждения и обморожений.

Так, следует избегать употребления спиртного, так как алкогольное опьянение вызывает большую потерю тепла, при этом вызывая иллюзию тепла.

Также не стоит курить на морозе, потому что это уменьшает периферийную циркуляцию крови, что делает конечности более уязвимыми.

«Носите свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови. Одевайтесь многослойно, при этом между слоями одежды будут прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло. Либо используйте термобелье. Верхняя одежда должна быть непромокаемой», – советуют в ведомстве.

Кроме того, обязательно нужно носить варежки, шапку и шарф. Перед выходом на мороз нужно плотно поесть, а при первых признаках замерзания на прогулке – зайти в теплое помещение.

Также нужно прятаться от ветра.

Источники
163
Оцените статью:
Еще нет голосов
Теги:

Обсуждение (2)

Profile picture for user Factiosus
1191
Factiosus

Зачем публикуют новости, к субтропикам не относящиеся?

Profile picture for user sapun
8986
sapun

Очень своевременная информация, за окном +10.

Главное за день

Туристам снова понадобилась помощь на Крымском мосту

Со стороны Тамани и Керчи периодически появляются километровые пробки.
16:26
0
2115

В центре Севастополя готовится к открытию новый террасный парк

Общественное пространство появилось на мысе Хрустальном.
13:02
40
5447

Россиян хотят штрафовать за поиск определённой информации в Интернете

Как отмечают юристы, это первый случай криминализации потребления информации в России.
19:14
33
2315

В Севастополе задержали перепугавшего город предполагаемого насильника

Сообщения о ночных нападениях на женщин недавно облетели местные социальные сети.
15:02
6
5028

Европейские страны валят друг на друга обязательство платить за Украину

Украина «с воодушевлением» восприняла новость о возобновлении военной помощи – но дьявол кроется в деталях.
14:54
0
327

Туризм

Туристам снова понадобилась помощь на Крымском мосту

Со стороны Тамани и Керчи периодически появляются километровые пробки.
16:26
0
2115

Цены на авиабилеты до южного курорта удивят россиян

Вместо быстрого и дорогого перелёта можно выбрать более дешёвую и долгую железнодорожную поездку.
10:22
1
2940

В севастопольских лесах туристам запретили ходить почти везде

Под запретом даже тропа к Скельской пещере и концерты в ней.
19:02
42
7029

Солнце, море и три часа ожидания: как пересечь Крымский мост летом

Сезонный трафик превратил поездки на полуостров в испытание.
14:30
11
6560

Туристам станет проще добраться в Крым из аэропорта Сочи

Воздушную гавань и Крымский полуостров свяжут автобусные рейсы.
10:28
1
12216

Туристам будет легче попасть к популярным памятникам Крыма

Ремонта местные дороги не видели много лет.
12:28
0
1254