Фармацевт Навин Хосла назвала причины того, почему мужчины летом рискуют облысеть, а также поведала, как от этого защититься. Об этом сообщает Express.
Специалист отметила две «летние» причины облысения. Во-первых, во время жары солнечные лучи сушат волосы, и их ломкость увеличивается. Чтобы избежать этого, Хосла рекомендовала носить головные уборы, использовать средства с высоким уровнем защиты от солнца и чаще мыть голову.
Второй причиной внезапно оказалось купание: солёная и хлорированная вода негативно влияют на волосяные фолликулы, лишая их питательных веществ. Хосла посоветовала перед тем, как окунуться, ополоснуть голову водопроводной водой, используя при этом увлажняющие шампуни, кондиционеры и натуральные масла.
Кроме того, защитить от «летнего» облысения поможет соблюдение простых советов. Во-первых, необходимо потреблять достаточно воды, чтобы поддерживать необходимый уровень гидратации в организме. Во-вторых, Хосла порекомендовала поддерживать физическую активность, так как она стимулирует приток крови к голове, а это положительно влияет на состояние волос. В то же время чересчур усердствовать с тренировками не стоит, так как это может вызвать у организма стресс, а он, в свою очередь, может, наоборот, привести к облысению.
Читайте по теме: Названы опасные долгосрочные последствия недосыпа
