Новости мира

Инсульт, деменция и не только: чем опасна картошка фри

Любимая многими еда может сокращать жизнь.

Сам по себе картофель не опасен для здоровья, но огромное количество масла в картошке фри является вредным. Недавнее исследование утверждает, что употребление картошки фри более чем два раза в неделю почти удваивает риск ранней смерти. Портал Eat This, Not That! составил список негативных последствий, которые может вызывать регулярное употребление такой картошки.

Жиры перевариваются гораздо дольше, чем углеводы и белки, поэтому неудивительно, что и жирная картошка фри будет находиться у вас в желудке дольше, чем более здоровая еда. Согласно исследованиям, именно по этой причине у фанатов картошки фри не только чаще болит живот, но они также больше страдают от тошноты, диареи и вздутия.

Картошка, жаренная во фритюре, также содержит большое количество трансжиров, которые увеличивают уровень плохого холестерина в организме. Это приводит не только к увеличению риска заболеваний сердца, не исключая инсульт или инфаркт, но учёные также утверждают, что у людей с высоким содержанием трансжиров в крови на 75 процентов больше вероятность стать жертвой болезни Альцгеймера или деменции.

Жирная еда также оказывает сильное негативное влияние на микробиом кишечника —вредные бактерии начинают сильнее размножаться, а полезные, наоборот, быстрее вымирают. Это может сделать ваш организм более уязвимым к различным болезням.

Жареная жирная пища также содержит огромное количество калорий, но очень мало питательных веществ. При частом её употреблении очень легко набрать лишний вес. Некоторые исследования утверждают, что жареная еда напрямую связана с ожирением.

Читайте по теме: Врач рассказал, что нужно есть при коронавирусе.

819
Поделитесь:
Оцените статью:
0
Еще нет голосов
Теги:

Обсуждение (9)

Profile picture for user zitramon
5912
zitramon

Это давно известно.

Profile picture for user я филантроп
526
я филантроп

Новость запоздала примерно на 15-20 лет.

Profile picture for user against everibody
3835
against everibody

Картошка опасна тем,что при выращивании семенной материал-ГМО (обратите внимание на размер).+тонны пестицидов.ФРИ-вторично.

Profile picture for user Ангал
1694
Ангал

 to against everibody: 

Вы правы. А что в продаже для простых смертных есть  другие экологически чистые продукты?

Profile picture for user against everibody
3835
against everibody

 

 to against everibody: Вы правы. А что в продаже для простых смертных есть  другие экологически чистые продукты?

Соль и спички

Profile picture for user Инженер
1710
Инженер

Установлено, что ранние признаки деменции проявляются у 73% респондентов от регулярного просмотра телевизора. Картошка является катализатором и закрахмаливает результат.

Profile picture for user Банщик
24877
Банщик

Самая лучшая картошка печёная в костре.Её можно есть с кожурой...ok

Profile picture for user cosmopolit
1432
cosmopolit

to Банщик:  Верно.   А с кусочком сала, становится деликатесом.

Profile picture for user Линьков
32361
Линьков

..Банкротством..

Главное за день

В здании фабрики имени Нины Ониловой будет Сбербанк для вип-клиентов

Историческое здание получит новых арендаторов и другую жизнь.
19:09
17
827

В Крыму рассказали о ситуации с водоснабжением

Стоит ли другим городам готовиться к графикам подачи воды?
18:26
8
826

Путин назвал главную ошибку СССР, которую Россия никогда не повторит

И указал на проблемы в геополитике строками из «Любэ» и Высоцкого.
08:26
6
1619

Туризм

Какая она? Беларусь глазами севастопольского туриста

Колдуны, буслы, крамбамбуля – это вам не морепродукты.
10:01
16
1785

По запросам активистов в Севастополе появятся новые туристические маршруты

Просили о меньшем, но получилась целая «Тропа памяти».

14:03
2
1102

Снова рекорд: в Крыму подвели итоги высокого сезона

Турпоток на полуостров продолжает расти год от года, несмотря ни на что.
14:28
0
13532

Почему российские туристы рекордно рванули в одну маленькую, но гордую страну

За полтора года поток туристов в этом направлении увеличился в четыре раза — эксперты объяснили, почему.
14:26
0
9806

Швецию официально признали лекарством

Королевство стало первой страной, поездку в которую официально считают лечебной.
17:45
1
1087