Новости мира

Инсульт, деменция и не только: чем опасна картошка фри

Любимая многими еда может сокращать жизнь.

Сам по себе картофель не опасен для здоровья, но огромное количество масла в картошке фри является вредным. Недавнее исследование утверждает, что употребление картошки фри более чем два раза в неделю почти удваивает риск ранней смерти. Портал Eat This, Not That! составил список негативных последствий, которые может вызывать регулярное употребление такой картошки.

Жиры перевариваются гораздо дольше, чем углеводы и белки, поэтому неудивительно, что и жирная картошка фри будет находиться у вас в желудке дольше, чем более здоровая еда. Согласно исследованиям, именно по этой причине у фанатов картошки фри не только чаще болит живот, но они также больше страдают от тошноты, диареи и вздутия.

Картошка, жаренная во фритюре, также содержит большое количество трансжиров, которые увеличивают уровень плохого холестерина в организме. Это приводит не только к увеличению риска заболеваний сердца, не исключая инсульт или инфаркт, но учёные также утверждают, что у людей с высоким содержанием трансжиров в крови на 75 процентов больше вероятность стать жертвой болезни Альцгеймера или деменции.

Жирная еда также оказывает сильное негативное влияние на микробиом кишечника —вредные бактерии начинают сильнее размножаться, а полезные, наоборот, быстрее вымирают. Это может сделать ваш организм более уязвимым к различным болезням.

Жареная жирная пища также содержит огромное количество калорий, но очень мало питательных веществ. При частом её употреблении очень легко набрать лишний вес. Некоторые исследования утверждают, что жареная еда напрямую связана с ожирением.

Читайте по теме: Врач рассказал, что нужно есть при коронавирусе.

837
Поделитесь:
Оцените статью:
0
Еще нет голосов
Теги:
Обсуждение (9)
Profile picture for user zitramon
5954
zitramon

Это давно известно.

Profile picture for user я филантроп
526
я филантроп

Новость запоздала примерно на 15-20 лет.

Profile picture for user against everibody
3835
against everibody

Картошка опасна тем,что при выращивании семенной материал-ГМО (обратите внимание на размер).+тонны пестицидов.ФРИ-вторично.

Profile picture for user Ангал
1694
Ангал

 to against everibody: 

Вы правы. А что в продаже для простых смертных есть  другие экологически чистые продукты?

Profile picture for user against everibody
3835
against everibody

 

 to against everibody: Вы правы. А что в продаже для простых смертных есть  другие экологически чистые продукты?

Соль и спички

Profile picture for user Инженер
1710
Инженер

Установлено, что ранние признаки деменции проявляются у 73% респондентов от регулярного просмотра телевизора. Картошка является катализатором и закрахмаливает результат.

Profile picture for user Банщик
24877
Банщик

Самая лучшая картошка печёная в костре.Её можно есть с кожурой...ok

Profile picture for user cosmopolit
1432
cosmopolit

to Банщик:  Верно.   А с кусочком сала, становится деликатесом.

Profile picture for user Линьков
32361
Линьков

..Банкротством..

Главное за день

Маленький артефакт большой севастопольской трагедии

Бронзовые щитки на итальянском языке.
19:01
4
1427

В Крыму десять лет не могут достроить школу

За решение этой проблемы берутся уже в третий раз.
18:24
1
579

По заданию СБУ юный крымчанин готовил убийство высокопоставленного полицейского

Завербованный Киевом парень работал на врага неполных два месяца.
11:24
4
1311

Скандальное строительство апартаментов на юге Крыма приостановили

После выдачи разрешения на возведение объекта чиновники решили поинтересоваться мнением людей.
18:26
11
3553

У причала Севастопольского морзавода перевернулся плавучий кран 

Предположительно, это недостроенный ПК «Григорий Просянкин».
16:23
14
7771
Туризм

Местные жители начали сами строить дорогу на популярную достопримечательность

Единственная дорога к Риеккалансаари находится в ужасном состоянии.
10:15
2
1733

Треть браков в Крыму заключают приезжие

Полуостров становится Меккой свадебного туризма.
10:30
7
1264

Где искать фигуры бронзовых котов в Евпатории

Поиск артефактов позволит больше узнать об истории курорта.
12:36
0
1557

В севастопольском кафе посетителям предлагали блюда сомнительного качества

Прокурорская проверка подтвердила размещённые в соцсети жалобы горожан.
11:02
19
3916

Всё это время вы пили кофе неправильно

Ряд лайфхаков поможет пережить зимние дни.
15:52
2
1468

Пушка, землянки, остатки заводов: какие артефакты партизан сохранились в горах Крыма

23 октября — День памяти и славы крымских партизан и подпольщиков.
18:34
0
2008