В зимний период жители России страдают расстройством пищевого поведения, выяснили российские учёные. Особенно остро проблема стоит среди тех, кто поздно ложится спать, и молодых людей до 18 лет, пишет РИА Новости.
Специалисты нескольких российских университетов хотели выяснить, как меняются пищевые привычки россиян зимой.
Участниками эксперимента стали свыше двух тысяч студентов и школьников из разных российских регионов. В рамках исследования учёные провели оценку их пищевого поведения, режима сна-бодрствования и самочувствия.
Установлено, что с наступлением зимы россияне начинают страдать от пищевой зависимости. Неконтролируемый аппетит чаще наблюдался у тех, кто поздно ложится спать, и у подростков 17–18 лет.
Подобное явление указывает на связь светового режима и пищевого поведения: недостаток солнечного света отражается на работе нервных центров, которые отвечают за пищеварение и голод.
Учёные отмечают, что такое нарушение способствует сокращению продолжительности жизни на 3–15 лет.
Читайте по теме: Названы опасные причины дневной сонливости
Специалисты использовали Йельскую шкалу — стандартный тест, применяемый в международных исследованиях. Метод позволил сравнить полученную информацию с данными, выявленными учёными других государств.
Результаты работы российских учёных были опубликованы в высокорейтинговом журнале European Eating Disorders Review.
Да... Многие из этой зимы не вернутся...
А зима в этом году будет?
Подростки-это дети от 12 лет до 15,16-17 это уже молодые люди. Но уж 18-летних подростками называть,когда они женятся и в армии служат-смешно...