Новости мира

Учёные назвали необычную пользу витамина D

Он не только полезен для костей.

Исследователи из Ливана выяснили, что витамин D может снижать кровяное давление, тем самым снижая вероятность инсульта, слабоумия и сердечных приступов. 

Как пишет MK.RU, учёные пришли к таким выводам на основе эксперимента, в котором приняли участие 221 человек в возрасте 70 лет, страдающих ожирением.

В течение месяца участники эксперимента принимали таблетки витамина D: половина принимала таблетки с дозой по 600 ME, а вторая половина — по 3750 ME. 

Результаты показали, что у первых артериальное давление снизилось на 2,8 миллиметра ртутного столба, а у вторых — на 4,2 миллиметра. Оптимальной для снижения давления исследователи назвали именно дозу в 600 МЕ, то есть 15 миллиграммов в день.

Витамин D помогает костям усваивать кальций, что делает их более крепкими. Недостаток витамина может привести к рахиту у детей и остеомаляции у взрослых, но переизбыток витамина может привести к избытку кальция в организме, что также может привести к целому ряду проблем со здоровьём, включая камни в почках.

Ранее учёные из США назвали продукт, который может продлить жизнь человека на пять лет.

Главное за день

Обратная сторона бензинового кризиса: на что ещё вырастут цены в Крыму

Решить проблему с поставками топлива в регион пообещали не раньше конца октября.
18:26
11
2650

Ушёл из жизни настоящий севастополец Максим Сердюк

Общественника и народного избранника знал и любил весь город.
12:04
13
5576

Туризм

Снова рекорд: в Крыму подвели итоги высокого сезона

Турпоток на полуостров продолжает расти год от года, несмотря ни на что.
14:28
0
3086

Почему российские туристы рекордно рванули в одну маленькую, но гордую страну

За полтора года поток туристов в этом направлении увеличился в четыре раза — эксперты объяснили, почему.
14:26
0
6678

Швецию официально признали лекарством

Королевство стало первой страной, поездку в которую официально считают лечебной.
17:45
1
1078

Как туристы и советские правила изменили крымскую «Скорую помощь»

Новый метод набора персонала подсмотрели в Краснодарском крае.
18:24
3
3051

Море у берегов Севастополя пережило опасную ситуацию

И, по утверждению учёных, вышло из неё без фатальных последствий.
20:02
2
6057