Новости мира

Учёные рассказали, как можно легко оценить продолжительность жизни

Новое исследование привело к неожиданному выводу.

Учёные рассказали, как можно легко оценить продолжительность жизни
Эксперты выявили показатель ускоренного старения
Фото:
Stocksy United / Bo Bo

Учёные из США утверждают, что обнаружили взаимосвязь между силой хватки и продолжительностью жизни. Как пишет The Sun, новое исследование доктора Марка Питерсона установило, что слабая хватка может указывать на риск ранней смерти.

По словам исследователя, у людей с более слабой хваткой чаще наблюдается «ускорение возраста метилирования ДНК» — другими словами, у таких людей ранее проявляются признаки старения, включая морщины и седину.

Питерсон объяснил, что он ожидал увидеть связь между физической слабостью и преждевременным старением, но был удивлён, насколько сильной она оказалась.

Эксперт объясняет такой тест тем, что сила хватки связана с общей силой тела: если у человека слабая хватка, то это в большинстве случаев означает, что слабыми окажутся и другие части его тела.

«Если у человека слабая сила хвата, то это должно стать для него предупреждением о том, что у него высокий риск развития возрастных хронических заболеваний. Мы даже новую фразу по этому поводу придумали: "Слабость — это новое курение"», — рассказал Питерсон.

Возрастные хронические заболевания включают в себе слабоумие, сердечно-сосудистые заболевания и диабет.

Учёный уточнил: даже если вы решите подкачаться и усилить свою хватку, то это не продлит вашу жизнь чудесным образом, так как слабая сила хвата — это всего лишь показатель ускоренного старения, а не его причина.

«Решение заключается не в том, чтобы улучшать силу хвата, а в том, чтобы делать всё необходимое для повышения общего уровня здоровья вашего тела: перейти на здоровую диету, избегать употребления алкоголя и регулярно заниматься собой», — объяснил эксперт.

Читайте по теме: Угроза инсульта, рака и не только: почему опасно спать меньше 6 часов

Главное за день

Губернатор Севастополя пообещал депутатам непростые времена

И сообщил о визите в Севастополь министра энергетики РФ.
13:10
3
782

Три года спустя: как изменились новые регионы после воссоединения с РФ

30 сентября 2022 года Донецкая и Луганская народные республики, Запорожская и Херсонская области были приняты в состав Российской Федерации.
09:20
0
359

Горевшую на востоке Крыма нефтебазу полностью потушили

Площадь пожара существенно не изменилась.
08:32
0
831

Холодное море на востоке Крыма спасло севастопольцев от нового наплыва мазута

Как это было, рассказали в Морском гидрофизическом институте РАН.
20:00
0
1839

Бензиновый кризис без грима: взгляд изнутри отрасли

Сбой в одном звене топливной отрасли быстро бьёт по всей цепочке — от завода до заправки.
19:01
16
5943

Туризм

Почему российские туристы рекордно рванули в одну маленькую, но гордую страну

За полтора года поток туристов в этом направлении увеличился в четыре раза — эксперты объяснили, почему.
14:26
0
204

Швецию официально признали лекарством

Королевство стало первой страной, поездку в которую официально считают лечебной.
17:45
1
1023

Как туристы и советские правила изменили крымскую «Скорую помощь»

Новый метод набора персонала подсмотрели в Краснодарском крае.
18:24
3
3014

Море у берегов Севастополя пережило опасную ситуацию

И, по утверждению учёных, вышло из неё без фатальных последствий.
20:02
2
6037

Снизится ли спрос на отдых в Крыму после атаки ВСУ

Туристы реагируют на подобные события с задержкой в 2–3 дня.
15:28
1
16349

Где в Крыму ждут туристов с животными

Отели просят доплаты от 500 до 10 тысяч рублей за питомца в сутки.
12:34
0
1943