Учёные рассказали о том, какой фактор значительно увеличивает риск возникновения инсульта.
Как пишет Lenta.ru, исследователи из канадского университета Калгари в течение 9 лет отслеживали состояние здоровья и также собирали данные об образе жизни у 143 тысяч человек старше 40 лет, которые ранее не сталкивались с болезнями сердечно-сосудистой системы, инсультом и раком.
Оказалось, что в среднем люди проводят в сидячем положении четыре часа в день. Из общего числа участников инсульты случились почти у трёх тысяч человек. Выяснилось, что участники моложе 60 лет, которые отдыхали сидя более восьми часов в день, имели риск возникновения инсульта в 4,2 раза выше, чем у тех, кто находился в сидячем положении менее четырёх часов в день. А по сравнению с теми, кто не только мало сидел, но и много двигался, риск возникновения инсульта был выше в семь раз.
Читайте по теме. Защита от рака и не только: названы пять полезных свойств клубники
Канадские ученые-ученики британских.
"Оказалось, что в среднем люди проводят в сидячем положении четыре часа в день. Из общего числа участников инсульты случились почти у трёх тысяч человек. Выяснилось, что участники моложе 60 лет, которые отдыхали сидя более восьми часов в день, имели риск возникновения инсульта в 4,2 раза выше, чем у тех, кто находился в сидячем положении менее четырёх часов в день. А по сравнению с теми, кто не только мало сидел, но и много двигался, риск возникновения инсульта был выше в семь раз."
Тот кто это написал, сам читал? ... Логика не внятная. Сидеть или нет, двигаться или замереть? Что даст эффект избежать преждевременного инсульта?