В мире

Привычный многим напиток можно назвать эликсиром молодости
У напитка масса полезных свойств
Фото:
pxhere.com

Привычный многим напиток можно назвать эликсиром молодости

Его регулярное употребление может помочь жить дольше.

Учёные из Гарвардского университета заявили, что кофе и чай являются своеобразным эликсиром молодости — особенно помогает дольше жить именно кофе. Как пишет The Sun, согласно их исследованию, даже люди с диабетом второго типа живут дольше, если они отказываются от сладких напитков и предпочитают вместо них до шести чашек кофе. При этом учёные установили, что у таких регулярно пьющих кофе людей риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снижается на 18 процентов.

Если же вы не больны диабетом, то кофе может помочь вам защитить себя от заболевания. При увеличении потребления кофе на одну чашку в течение четырёх лет риск заболевания диабетом снижается на 11 процентов.

В среднем для любого человека две-три чашки кофе в день были связаны с увеличением продолжительности жизни, при этом неважно, о каком именно типе кофе шла речь: молотом, растворимом или даже кофе без кофеина. Исследователи из Южного медицинского университета в Гуанчжоу утверждают, что у людей, которые выпивали всего 2-4 чашки кофе в день, наблюдался гораздо меньший шанс смерти в течение семи лет наблюдений.

Кофе защищает и сердце: его употребление снижает риск сердечной недостаточности и инсульта на 20 процентов, если выпивать две-три чашки напитка в день.

На этом польза кофе не заканчивается. Как рассказали учёные из Университета Джонса Хопкинса, чашка кофе в день может снизить риск острого повреждения почек, так как соединения в нём поддерживают исправную работу этих органов. Кофе также помогает работе мозга и защищает его от болезни Паркинсона. По оценке экспертов, особенно кофе оберегает в этом плане мужчин: вероятность развития деменции у любителей кофеина снижается на 30 процентов.

Кофе также обладает неожиданными свойствами. Во-первых, этот напиток снижает вероятность возникновения рака печени и прямой кишки, а также уменьшает повреждение клеток и помогает поддерживать ДНК человека в лучшем состоянии.

Читайте по теме: Необычайная польза: как оливковое масло влияет на организм человека

2516
Оцените статью:
0
Еще нет голосов

Обсуждение (2)

Profile picture for user Vaskes
2645
Vaskes

Ну вот, а я терпеть не могу кофе.

Profile picture for user ielel
1746
ielel

А я кофе просто обожаю... Для меня кофе - это еда. И пока без него никак...

Главное за день

Севастопольский политехнический лицей просит вернуть своего директора

Скандал вокруг ухода руководителя и размещения в лицее учеников другой школы не утихает.
20:00
26
4459

Когда в Севастополе перестанут пытаться узаконить «палёные» активы?

Когда-то давным-давно они предназначались под коллективные сады и огороды.
10:00
10
7865

Ремонт в школах Севастополя доводит до увольнения директоров

Конфликт в политехническом лицее возник из-за переселения туда учеников другой школы.
20:04
36
8123

До конца года квартиры в Крыму могут «скрыто» подешеветь

Снижение стоимости составит до тридцати процентов.
19:18
6
3862

Что даст Севастополю включение в зону федеральной ЧС

Если кратко, в этом случае помощь в борьбе с мазутом будет весомее.
19:08
16
2181