В мире

Привычный многим напиток можно назвать эликсиром молодости

Его регулярное употребление может помочь жить дольше.

Привычный многим напиток можно назвать эликсиром молодости
У напитка масса полезных свойств
Фото:
pxhere.com

Учёные из Гарвардского университета заявили, что кофе и чай являются своеобразным эликсиром молодости — особенно помогает дольше жить именно кофе. Как пишет The Sun, согласно их исследованию, даже люди с диабетом второго типа живут дольше, если они отказываются от сладких напитков и предпочитают вместо них до шести чашек кофе. При этом учёные установили, что у таких регулярно пьющих кофе людей риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снижается на 18 процентов.

Если же вы не больны диабетом, то кофе может помочь вам защитить себя от заболевания. При увеличении потребления кофе на одну чашку в течение четырёх лет риск заболевания диабетом снижается на 11 процентов.

В среднем для любого человека две-три чашки кофе в день были связаны с увеличением продолжительности жизни, при этом неважно, о каком именно типе кофе шла речь: молотом, растворимом или даже кофе без кофеина. Исследователи из Южного медицинского университета в Гуанчжоу утверждают, что у людей, которые выпивали всего 2-4 чашки кофе в день, наблюдался гораздо меньший шанс смерти в течение семи лет наблюдений.

Кофе защищает и сердце: его употребление снижает риск сердечной недостаточности и инсульта на 20 процентов, если выпивать две-три чашки напитка в день.

На этом польза кофе не заканчивается. Как рассказали учёные из Университета Джонса Хопкинса, чашка кофе в день может снизить риск острого повреждения почек, так как соединения в нём поддерживают исправную работу этих органов. Кофе также помогает работе мозга и защищает его от болезни Паркинсона. По оценке экспертов, особенно кофе оберегает в этом плане мужчин: вероятность развития деменции у любителей кофеина снижается на 30 процентов.

Кофе также обладает неожиданными свойствами. Во-первых, этот напиток снижает вероятность возникновения рака печени и прямой кишки, а также уменьшает повреждение клеток и помогает поддерживать ДНК человека в лучшем состоянии.

Читайте по теме: Необычайная польза: как оливковое масло влияет на организм человека

2522
Оцените статью:
0
Еще нет голосов

Обсуждение (2)

Profile picture for user Vaskes
2735
Vaskes

Ну вот, а я терпеть не могу кофе.

Profile picture for user ielel
1768
ielel

А я кофе просто обожаю... Для меня кофе - это еда. И пока без него никак...

Главное за день

Препараты для похудения могут запустить производство алкоголя прямо в организме

Пользователи жалуются на необычные побочные свойства «Оземпика» и «Мунджаро».
18:46
0
245

Китай заявил ЕС, что не заинтересован в проигрыше России в конфликте

Удивительно откровенный сигнал послала китайская South China Morning Post.
09:46
2
423

В Севастополе обещают жаркие выходные без дождей

Традиционный прогноз погоды на выходные в Севастополе и в Крыму.
08:00
2
1394

Украина и кино: о чём договорились Путин и Трамп во время последнего разговора

Очередная беседа лидеров сверхдержав состоялась вечером 3 июля.
20:50
3
1544

В Севастополе скорбят о гибели замглавкома ВМФ

Герой России Михаил Гудков погиб в Курской области.
15:00
14
3827

Туризм

Какие черноморские пляжи России опасны из-за концентрации вредных веществ

В Анапе не доверяют данным Роспотребнадзора о морской воде и местных пляжах.
18:20
0
1803

В Крыму назвали виновных в дефиците билетов на поезда в Крым

В регионе рассказали, можно ли решить эту проблему.
16:14
11
34154

Как достать билет на поезд в Крым

В компании-перевозчике раскрыли секреты «охоты».
12:20
3
19375

Какие плюсы даёт туристам альтернативный путь в Крым

Время в дороге по сухопутному коридору — около 9,5 часа.
18:22
3
8803