В мире

Переизбыток сна связали с инсультом

Учёные рассказали о результатах нового исследования.

Переизбыток сна связали с инсультом
Фото:
pixabay.com
Долгий сон может быть вреден

Исследователи из Ирландского национального университета в Голуэе предупредили, что люди, которые слишком много спят, сильнее рискуют стать жертвами инсульта. Как пишет Daily Mail, об этом учёные заявили, проанализировав данные более 5 тысяч человек, половина из которых уже перенесли инсульт.

Среди уже перенёсших инсульт 151 человек спал более 9 часов в сутки, тогда как среди людей без инсульта так долго спали всего 84 человека. В группе перенёсших инсульт 162 человека часто спали менее 5 часов, а в группе без инсульта — 43 человека. Отмечается также, что люди, которые храпели ночью, на 91 процент чаще страдали от инсульта.

Учёные пришли к выводу, что люди, которые спят более девяти часов в сутки, почти в два раза сильнее рискуют перенести инсульт, чем те люди, которые спят по семь часов. При этом отмечается, что люди, которые спят менее пяти часов в сутки, попадают в самую высокую категорию риска: вероятность инсульта у таких людей возрастает в три раза.

Исследование носило наблюдательный характер, поэтому учёные не могут наверняка сказать, почему возникает такая взаимосвязь, но предыдущие исследования уже связывали слишком долгий сон с целым рядом проблем со здоровьем, включая болезни сердца, диабет и ожирение.

Учёные также отмечают, что слишком длительный сон является показателем других проблем со здоровьем, будь то малоподвижный образ жизни, анемия или депрессия.

Читайте по теме: Недостаток сна связали с риском появления опасного заболевания

1343
Поделитесь с друзьями:
Оцените статью:
Еще нет голосов

Главное за день

Крымчане обеспечены жильём хуже жителей других регионов России

В неблагоустроенных квартирах и домах живёт треть населения.
18:20
1
472

1000 дней СВО: мир остановился в шаге от ядерной войны?

Генералы и политики по-разному ответили на вопрос: «Что нас ждёт впереди?».
16:28
1
2518

На пожаре в Севастополе спасли больше двух десятков человек, включая ребёнка

Специалисты МЧС продолжают тушение пожара и оказывают помощь эвакуированным.
08:43
7
6624

Поучительная севастопольская история про чужую землю, жажду наживы и нотариальные услуги

ForPost продолжает рассказывать о схеме по отчуждению земли уязвимых граждан.
20:00
17
4420