Новости мира

Недостаток сна может увеличить риск появления «тихого убийцы»

Учёные предупредили об опасности недосыпания.

Эксперты предупреждают, что проблемы со сном могут являться проявлением других, более серьёзных осложнений. Как пишет The Sun, исследования показывают, что постоянное ворочание во сне может говорить о высоком кровяном давлении — одном из главных факторов инсульта, сердечной недостаточности и заболеваний артерий.

Учёные из британской фармацевтической компании LloydsPharmacy отмечают, что недостаток сна также может привести к увеличению риска развития сразу нескольких смертельно опасных заболеваний. По их данным, вероятность смерти до 75 лет увеличивается на 25 процентов, если человек регулярно недосыпает.

При этом риск серьёзных заболеваний увеличивается на 40 процентов, если человек спит меньше пяти часов в сутки. Среди таких болезней — рак, сердечные недуги и диабет.

Эксперты из LloydsPharmacy также отмечают, что приблизительно четверть всех людей, которым тяжело уснуть, страдают от высокого артериального давления. Другие симптомы гипертонии включают затуманенное зрение, носовые кровотечения, сбивчивое дыхание, боли в груди, головокружение и головные боли.

Читайте по теме: Любимый многими напиток лучше не употреблять на улице

Главное за день

Холодное море на востоке Крыма спасло севастопольцев от нового наплыва мазута

Как это было, рассказали в Морском гидрофизическом институте РАН.
20:00
1
1803

Бензиновый кризис без грима: взгляд изнутри отрасли

Сбой в одном звене топливной отрасли быстро бьёт по всей цепочке — от завода до заправки.
19:01
16
5736

Причиной повышения цен на бензин назвали «налоговый манёвр»

Глава думской фракции требует его отмены.
17:17
5
1137

Крымчане начинают заправляться по новым правилам

Цену на дефицитное топливо зафиксируют, но запастись впрок не получится.
16:30
6
2329

Туризм

Швецию официально признали лекарством

Королевство стало первой страной, поездку в которую официально считают лечебной.
17:45
1
1020

Как туристы и советские правила изменили крымскую «Скорую помощь»

Новый метод набора персонала подсмотрели в Краснодарском крае.
18:24
3
3010

Море у берегов Севастополя пережило опасную ситуацию

И, по утверждению учёных, вышло из неё без фатальных последствий.
20:02
2
6037

Снизится ли спрос на отдых в Крыму после атаки ВСУ

Туристы реагируют на подобные события с задержкой в 2–3 дня.
15:28
1
16349

Где в Крыму ждут туристов с животными

Отели просят доплаты от 500 до 10 тысяч рублей за питомца в сутки.
12:34
0
1942

Где ещё можно купаться в море в Крыму

Куда ехать за тёплым морем в конце сентября.
18:33
0
8621