Новости мира

Недостаток сна может увеличить риск появления «тихого убийцы»

Учёные предупредили об опасности недосыпания.

Эксперты предупреждают, что проблемы со сном могут являться проявлением других, более серьёзных осложнений. Как пишет The Sun, исследования показывают, что постоянное ворочание во сне может говорить о высоком кровяном давлении — одном из главных факторов инсульта, сердечной недостаточности и заболеваний артерий.

Учёные из британской фармацевтической компании LloydsPharmacy отмечают, что недостаток сна также может привести к увеличению риска развития сразу нескольких смертельно опасных заболеваний. По их данным, вероятность смерти до 75 лет увеличивается на 25 процентов, если человек регулярно недосыпает.

При этом риск серьёзных заболеваний увеличивается на 40 процентов, если человек спит меньше пяти часов в сутки. Среди таких болезней — рак, сердечные недуги и диабет.

Эксперты из LloydsPharmacy также отмечают, что приблизительно четверть всех людей, которым тяжело уснуть, страдают от высокого артериального давления. Другие симптомы гипертонии включают затуманенное зрение, носовые кровотечения, сбивчивое дыхание, боли в груди, головокружение и головные боли.

Читайте по теме: Любимый многими напиток лучше не употреблять на улице

Главное за день

Частная компания «Севастопольэнерго» может стать частично государственной

Если это произойдет, веерные отключения на Фиоленте прекратятся.
15:10
17
1711

Почему Украина не сдаётся и мечтает о «мёртвой зоне»

Что мы должны знать о мнимых и реальных преимуществах своего противника.
14:06
4
2198

Поедут ли севастопольцы в Китай после введения безвиза?

Поездка в Поднебесную — недешёвое удовольствие.
19:04
33
3184

В Севастополе анонсировали масштабную реконструкцию водоснабжения города

Пока понятно лишь, что проект должен избавить город от водного дефицита.
14:03
52
5284

Полное лунное затмение уже сегодня: где и когда увидеть «кровавую Луну»

Жителям одного региона России повезёт особенно.
11:18
1
4254

В Киеве горит здание правительства Украины

Мэр Киева вероятной причиной пожара назвал сбитый беспилотник.
09:40
4
1488

Туризм

Чем Крым и Дальний Восток могут быть интересны и полезны друг другу

Точки пересечения можно найти даже на расстоянии в 9 тысяч километров.
18:28
2
246

Убивший 202 человека террорист-подрывник запустил собственный бренд кофе

Умар Патек изготовил бомбы для самого кровавого теракта в истории Индонезии.
16:51
1
403

Поедут ли севастопольцы в Китай после введения безвиза?

Поездка в Поднебесную — недешёвое удовольствие.
19:04
33
3184

В Севастополе снова пытаются пристроить лакшери-пляж

Власти Качинского муниципалитета в поисках оператора «Вязовой рощи».
17:01
5
10113