Названы черты личности, которые увеличивают риск ранней смерти

Исследователи из Лондонского университета королевы Марии заявили, что такие черты личности, как тревожность и раздражительность, связаны с ранними признаками старения сердца. Как пишет The Sun, учёные пришли к таким выводам на основе данных британского биобанка — крупномасштабной базы данных, содержащей медицинскую и генетическую информацию примерно полумиллиона человек.

В частности, исследователи изучили снимки сердца около 36 тысяч человек в возрасте от 40 до 69 лет, а также провели опрос этих людей — их интересовало то, как черты характера влияют на состояние сердца.

Результаты показали, что предрасположенность к невротическим чертам характера была связана с «меньшими и хуже функционирующими желудочками, а также с меньшей массой левого желудочка, более высоким фиброзом миокарда и более высокой жёсткостью артерий», что указывает на неважное здоровье сердца, а значит и на риск ранней смерти.

Проявлениями невротического поведения учёные называют нестабильное настроение, чрезмерное беспокойство, тревогу, раздражительность и грусть — взаимосвязь между такими чертами и плохим здоровьем сердца наблюдалась даже с учётом поправки на традиционные факторы риска, включая курение и ожирение. Отмечается, что у мужчин такая связь проявлялась сильнее, чем у женщин.

По словам учёных, не исключено, что улучшение психического состояния может напрямую повлиять на физическое здоровье. Как рассказал автор исследования Стеффен Петерсен, он и его команда сейчас пытаются установить, как изменение таких черт характера может повлиять на работу сердца и риск сердечных заболеваний в долгосрочной перспективе.

Ранее учёные поделились новым целебным свойством средиземноморской диеты. По их словам, такое питание не только значительно улучшает общий уровень здоровья, но даже позволяет совладать с последствиями болезни Альцгеймера.