Лента новостей

В мире

993
0

Назван продукт, защищающий от преждевременной смерти

Учёные несколько лет наблюдали за тысячами женщин.
ForPost - Новости : Назван продукт, защищающий от преждевременной смерти
Фото: pixabay.com

Учёные в масштабном исследовании выясняли, как рацион питания может быть связан с преждевременной смертью. Об этом сообщает «Российская газета» со ссылкой на журнал Американской кардиологической ассоциации

В исследовании приняли участие более 102 тысяч жительниц США в возрасте от 50 до 79 лет. Женщины не имели в анамнезе сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, они наблюдались учёными в течение нескольких лет, регулярно заполняя анкеты о своём рационе: уточняли, как часто употребляют красное мясо, молочные продукты, яйца, морепродукты и растительные белки в виде орехов и бобовых.

За период наблюдения среди женщин было зафиксировано почти 26 000 смертей по разным причинам, в числе прочего от сердечно-сосудистых проблем, рака и деменции.

Результаты исследования показали, что среди тех женщин, которые чаще употребляли орехи, риск преждевременной смерти в целом оказался на 9 процентов ниже, чем среди тех наблюдаемых, которые принимали больше животных белков. Кроме того, среди любительниц орехов смертность от сердечно-сосудистых заболеваний оказалась ниже на 12 процентов, а от деменции — на 21 процент.

Читайте по теме: названа опасная для иммунитета пищевая привычка

Поделитесь этой новостью с друзьями:

Оцените статью: 
5
Средняя оценка: 5 (1 голос)

Если Вы еще не зарегистрированы, пройдите мгновенную регистрацию

Регистрируясь на сайте, Вы автоматически принимаете
соглашение пользователя и соглашаетесь с правилами сайта

Главное за день

Закон о пенсиях для крымчан и севастопольцев признан самым сложным для понимания

Нечитаемость российских законов — неумение или заговор?
16:31
5733
24

Свой последний день рождения Гагарин отмечал в Крыму — ветераны ВКС

ForPost узнал, где хранят автограф первого космонавта Земли.
13:16
5529
4

Севастопольская марина: проект или фантазия?

Яхтенный капитан рассказал ForPost о загадочном слове «марина».
09:00
4251
34

ТОП 5

Частные объявления