Российский врач-сомнолог Михаил Полуэктов связал дневную сонливость с редким заболеванием, передаёт радио Sputnik.
Он указал, что если человеку всё время хочется спать, даже если он хорошо выспался ночью и не перегружен физическим или умственным трудом, то его состоянию есть два объяснения.
Одним из них может быть банальное нарушение структуры ночного сна. По словам врача, достаточное время сна не гарантирует его качество и глубину. Если человек постоянно просыпается, то сон не оказывает свою восстанавливающую функцию.
Такое бывает, например, при синдроме обструктивного апноэ во сне.
Другая причина связана не со сном, а с состоянием бодрствования. При некоторых заболеваниях люди путают сонливость с ощущением слабости, вялости и астении. Такие состояния характерны для невроза и некоторых психических расстройств.
Если человек с такими жалобами попытается поспать днём, он не заснёт, потому что он уже выспался, а то, что он чувствует, — это ложное чувство сонливости.
Чрезмерная сонливость также может наблюдаться при ряде редких заболеваний, добавил специалист.
«Типичным явлением гиперсомния становится при болезни под названием нарколепсия, когда мозгу не хватает энергии, чтобы находиться в бодром состоянии, и периодически людям надо подремать, чтобы восстановиться», — рассказал Полуэктов.
Есть более редкие формы гиперсомнии, например, синдром спящей красавицы, или синдром Клейне-Левина. Чаще это бывает у мужчин, но встречается и у девушек, когда у них резко повышается потребность во сне и они засыпают на несколько дней или недель.
Читайте по теме: Доктор Мясников перечислил опасные для здоровья продукты
Уважаемые читатели, комментаторы портала ForPost!
C 22.00 до 8.00 на нашем сайте действует ночной "режим тишины": в этот период публикация комментариев невозможна.