Малоизвестный симптом смертельной болезни сердца можно заметить при прогулке

Боли в ногах могут указывать на опасное заболевание сердца.

Как пишет The Sun, часто люди списывают такие боли на усталость или считают их возрастной проблемой. Но неприятные ощущения в ногах, судороги в икрах, возникающие при ходьбе, могут говорить о том, что у человека имеется заболевание периферических артерий (ЗПА).

При этом недуге накопление жировых отложений в артериях ограничивает приток крови к мышцам ног, из-за чего возникают болевые ощущения. Кроме того, частички жира могут блокировать приток крови к мозгу, а это в свою очередь чревато инсультом.

Отмечается, что ЗПА чаще всего встречается у курильщиков и у людей, которые страдают от диабета. Помимо боли в ногах патология может проявляться ещё рядом симптомов: это выпадение волос на ногах, ломкость и медленный рост ногтей, появлений язв на голенях и ступнях, изменение цвета кожи на ногах — она может быть бледнее, чем обычно, или посинеть.

Чтобы облегчить своё состояние при ЗПА, рекомендуется отказаться от табака, регулярно заниматься физкультурой, придерживаться диеты, богатой овощами, фруктами, полезными жирами и цельнозерновыми продуктами. Кроме того, необходимо лечить основные причины, которыми могут быть высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет.

Читайте по теме: Перечислены 7 признаков того, что пора ограничить потребление кофеина