Новости мира

Любителей не спать ночью предупредили об опасности для здоровья

Учёные поделились результатами нового исследования.

У «сов», которые предпочитают как можно позже ложиться спать, риск закупорки артерий почти в два раза выше, чем у «жаворонков». Как пишет Daily Mail, к таким выводам пришли учёные из Гётеборгского университета в Швеции на основе данных 771 человека в возрасте от 50 до 64 лет.

Среди исследуемых людей 17 процентов определённо назвали себя «совами». Среди людей, которые уверенно назвали себя «жаворонками», затвердевшие артерии наблюдались примерно у 22 процентов, но у «сов» они встречались в 41 проценте случаев.

Выводы исследователей показали, что с учётом веса, уровня физической активности и употребления алкоголя у «сов» вероятность закупорок артерий была на 90 процентов выше, чем у людей, которые ложатся спать и просыпаются раньше.

Учёные считают, что распорядок дня «сов» может работать против естественных биологических часов и вызывать высокое кровяное давление и воспаление, которые приводят к затвердеванию артерий. Из-за этого формируются тромбы, которые, в свою очередь, могут стать причиной сердечного приступа и инсульта.

Исследователи, однако, отмечают, что «совы» в целом ведут менее здоровый образ жизни: например, они зачастую неправильно питаются. Это также может приводить к повышенному уровню холестерина и высокому кровяному давлению.

Читайте по теме: Раскрыто истинное влияние шоколада на женщин

673
Поделитесь:
Оцените статью:
Еще нет голосов

Главное за день

Энергетика, безопасность, Украина: итоги пятичасовых переговоров Путина и Лукашенко

Белорусский лидер назвал условие, которое должен выполнить Владимир Зеленский
11:20
0
589

Крымчан попросили спрятать канистры и ещё подождать бензин

Пока решается вопрос с поставками, могут подорожать грузоперевозки.
18:26
14
11926

Пятница 16:00. Прямой эфир «На троих». Теракт против детей и туристов/ Бензиновый квест/IT-хаб по-севастопольски

Какие новости выделялись в общем информационном пространстве на этой неделе?
16:04
2
569

Жемчужина юго-восточного Крыма вскоре вновь будет сиять

Подрядчики колдовали над дачей одного из богатейших людей Тавриды пять лет.
12:30
3
1546

Под Севастополем неизвестные массово вырубают в том числе редкий можжевельник

Подозрения падают на одну известную в регионе компанию.
12:01
9
1832

Туризм

Швецию официально признали лекарством

Королевство стало первой страной, поездку в которую официально считают лечебной.
17:45
1
331

Как туристы и советские правила изменили крымскую «Скорую помощь»

Новый метод набора персонала подсмотрели в Краснодарском крае.
18:24
3
2885

Море у берегов Севастополя пережило опасную ситуацию

И, по утверждению учёных, вышло из неё без фатальных последствий.
20:02
2
5720

Снизится ли спрос на отдых в Крыму после атаки ВСУ

Туристы реагируют на подобные события с задержкой в 2–3 дня.
15:28
1
16280

Где в Крыму ждут туристов с животными

Отели просят доплаты от 500 до 10 тысяч рублей за питомца в сутки.
12:34
0
1712

Где ещё можно купаться в море в Крыму

Куда ехать за тёплым морем в конце сентября.
18:33
0
8497