Учёные из Университета Бата в Великобритании заявили, что не стоит пить кофе натощак по утрам. Как пишет «Звезда», привычка «завтракать» кофе может привести к развитию диабета второго типа.
Исследователи провели эксперимент: сразу после пробуждения одной группе добровольцев давали выпить сладкий напиток, уровень калорий в котором эквивалентен типичному завтраку.
Вторая группа же в первую очередь выпивала натощак чёрный крепкий кофе, и только потом им давали тот же самый сахарный напиток. У представителей обеих групп после этого брали кровь на анализ.
Читайте по теме: Кофеварку заставили варить криптовалюту
Выяснилось, что кофе натощак увеличивал содержание сахара в крови на 50%.
Исходя из этого, учёные настоятельно рекомендуют хоть как-то позавтракать перед тем, как пить утренний кофе, — иначе есть шанс впоследствии заработать диабет второго типа: такой резкий скачок уровня сахара в крови может привести к нарушению толерантности организма к глюкозе.
Обсуждение (4)
жаль ,что у них скудное мышление ... разве есть 2 варианта как пьют кофе ? я пью кофе без сахара по утрам.... бум ,как вам такое бриты
Пью черный кофе натощак уже 40 лет. Разумеется, БЕЗ сахара. Слово "поликлиника" уже начала забывать....))))))
А может это сахарный напиток увеличивал содержание сахара в крови? Ах да, это же английские учёные...
Вопрос: сколько кружек кофе можно выпить натощак?