Новости России

Россияне в самоизоляции отдались вредным привычкам

Cтрессовая обстановка не способствует здоровому образу жизни.

Привычки, выработанные в режиме самоизоляции, могут сильно подорвать здоровье многих россиян, заявляют медики. Главные из них — это переедание и употребление спиртного, пишет издание «Вечерняя Москва».

Самая большая ошибка россиян — это ночные переедания, говорит врач-диетолог Александра Кириленко.

«У людей паника под воздействием негативных сообщений, массовых сокращений. Дабы разрядить обстановку, они заедают проблемы», — сказала она.

Россияне налегают на пиццу, фастфуд и газированные напитки. Всё это заедается сладостями и запивается большим количеством кофе.

Такой рацион может привести не только к сахарному диабету, болезням сердца, атеросклерозу и деменции, но и к обострению хронических заболеваний, предупредила диетолог.

Читайте по теме: Футуролог назвал возможные плюсы коронавируса

Специалист отмечает также повышенный интерес россиян к алкоголю. По словам медика, «мужчины отходят от телевизора только за пивным запасом», а у женщин «припрятаны вино, пуарэ и иные вкусные алкосодержащие напитки».

Особенно опасна самоизоляция для тех, кто недавно бросили пить. Для них стрессовая ситуация может стать поводом для срыва.

974
Поделитесь:
Оцените статью:
0
Еще нет голосов
Обсуждение (6)
Profile picture for user Командор.
2180
Командор.

Вред от карантина во много раз превосходит вред от вируса.

Ещё и самоубийства начнутся, когда у миллионов, оставшихся без работы, кончатся средства к существованию.

Profile picture for user лучик света
911
лучик света

вообще-то всё это похоже на какой-то всепланетный эксперимент над людьми: выживут или как?

Profile picture for user Банщик
24877
Банщик

Особенно опасна самоизоляция для тех, кто недавно бросили пить

Так это и есть вакцина...smile

Profile picture for user lipservlad
754
lipservlad

Не знаю, не знаю. Я с 3-го апреля 14 кг скинул (весил 111 кг). Худею по методу Максима Фадеева (смотрите в гугле "максим фадеев похудел"). Способ прост - хочешь поесть, выпей сначала через силу 3 стакана воды и ешь сколько хочешь. Вот увидите, много не съедите. Но совсем отказываться от еды вредно. Я раз в день делаю перекус. Сейчас вообще худеть лучше медленно, т.к. ослабленный организм больше подвержен заражениям. Ешьте понемногу, но самое полезное из еды. С другой стороны, как говорят врачи - основное количество пациентов с ковидом в реанимации - это люди с весом 100 кг и выше. Так что как быстро худеть - это личный выбор каждого из нас. Всем удачи!

Profile picture for user reconquista02
34
reconquista02

Вероятно по- этому власти и лишили россиян денежных средств. А что-бы неповадно было тратить на еду и прочие глупости.Вот только появится еще вредная привычка не платить за ЖКХ,а далее  в привычку  могут войти массовые неплатежи..

Profile picture for user mila710
13562
mila710

Россияне в самоизоляции отдались вредным привычкам

А кому сейчас леХко? smile

Главное за день

«Гостья из будущего» и «Ассоль» поселились на юге Крыма

Стартовало одно из самых ярких событий осени.
16:24
0
251

Чего ждать от цен на картофель в Крыму

В регионе собирают урожай главного корнеплода.
14:26
2
787

Дрон пробил многоэтажку насквозь: что известно о ЧП в Красногорске

В четыре часа утра украинский БПЛА врезался в квартиру на 14-м этаже, где находились двое детей.
08:45
0
1681

Крым простился с редактором одной из старейших газет полуострова

Журналист скоропостижно скончался на 79-м году жизни.
16:28
1
1222

Взрывы прогремели в Ставрополе и Копейске, есть жертвы: что известно к этому часу

В Челябинской области подтверждена гибель десяти человек, «об атаке БПЛА речь не идёт», заявил губернатор.
10:31
0
3524
Туризм

Всё это время вы пили кофе неправильно

Ряд лайфхаков поможет пережить зимние дни.
15:52
1
317

Пушка, землянки, остатки заводов: какие артефакты партизан сохранились в горах Крыма

23 октября — День памяти и славы крымских партизан и подпольщиков.
18:34
0
1244

Затронут ли новые санкции ЕС российский туризм

Евросоюз поставил заслон не только туристам, но и розам, куклам и и трёхколёсным велосипедам.
16:17
2
621

Спицы и краски: почему молодёжь выбирает «бабушкины хобби»

Пока одни нервно листают ленту, другие вяжут свитера и ловят волну медитации.
19:15
0
1649

Какие поезда поедут в Севастополь в новогодние праздники

Глобальных изменений перевозчик не обещает.
19:01
2
1249

Wildberries купила крупнейшего туроператора. Как это скажется на цене туров?

Интеграция маркетплейса с турбизнесом может снизить цены на туры благодаря политике скидок, считают эксперты.
15:20
0
697