В мире

Назван самый полезный напиток для печени

Он помогает поддерживать здоровье органа.

Врач-диетолог Кортни Д’Анджело рассказала о том, какой напиток является самым полезным для печени. Как пишет портал Eat This, Not That!, это кофе.

Печень выполняет множество важнейших процессов, поддерживающих здоровье организма. В них входит обработка питательных веществ, фильтрация токсинов из кровотока, помощь в установлении нормального уровня свёртываемости крови, а также удаление старых клеток крови.

Всем этим процессам, как оказалось, помогает популярный напиток, с которого многие начинают свой день, — кофе. Целый ряд исследований показал, что регулярное употребление кофе снижает риск цирроза и помогает защитить от жировой болезни печени.

«Кофе обладает способностью уменьшать накопление жира и увеличивать количество защитных антиоксидантов в печени. Эти антиоксиданты нейтрализуют вредные свободные радикалы, тем самым они помогают предотвратить повреждение клеток и предотвращают цирроз», — объясняет Д’Анджело.

Недавние исследования также показали, что кофе может предотвратить рубцевание печени, что также снижает шансы на развитие цирроза или жировой болезни.

Эксперты утверждают, что лучше всего пить чёрный кофе без добавок. Если же вам такой кофе не по вкусу, то количество сахара и сливок лучше свести к минимуму: добавленный сахар как раз вредит печени.

Читайте по теме: Диетологи назвали самый худший вариант завтрака.

2375
Оцените статью:
0
Еще нет голосов

Обсуждение (6)

Profile picture for user 123456
1268
123456

Зато кофе негативно влияет на простату. Вот и выбирайте, что вам дороже, мужикиhysterical

Profile picture for user Александр Коломинов
1603
Александр Коломинов

to 123456:  Не влияет.

Profile picture for user Conservative
2525
Conservative

Самый полезный напиток, для большинства наших сограждан...это бульон от макарошек!

Profile picture for user sapun
8989
sapun

Был бы это еще настоящий, качественный кофе.

Profile picture for user Sh34
212
Sh34

 

Был бы это еще настоящий, качественный кофе. 

От настояцего, печень выпадет.... 

 

Profile picture for user Живу в Севастополе
3744
Живу в Севастополе

 

 Был бы это еще настоящий, качественный кофе. От настояцего, печень выпадет....  

 Помню-помню. В Союзе как что-то попадало в дефицит, сразу же становилось вредным для здоровья. 

Главное за день

12 поездов между Крымом и Москвой задержаны из-за атаки дронов

Гранд Сервис Экспресс: задерживаются пять поездов в Крым и семь из Крыма.
12:11
0
1178

В Крым ненадолго прорвутся дожди

Но после небольшой передышки столбик термометра снова поползёт вверх.
09:26
0
4308

В Крыму придумали, как оградить туристов от медуз

Можно ли распространить эту практику на все пляжи республики?
18:30
1
7222

Осуждён генерал Минобороны по громкому делу о хищениях в парке «Патриот»: подробности

Осуждённый, «верой и правдой прослуживший 45 лет», был разжалован и лишён государственных наград.
14:16
5
1337

Готовность крымского аэропорта открыться поддержат рублём

Ряду воздушных гаваней выделят ещё 6 миллиардов на поддержку.
10:28
0
6123

Севастополь продолжит плавиться от жары

Традиционный прогноз погоды в Севастополе и Крыму на выходные.
08:00
12
4029

Туризм

В Крыму придумали, как оградить туристов от медуз

Можно ли распространить эту практику на все пляжи республики?
18:30
1
7222

Туристам снова понадобилась помощь на Крымском мосту

Со стороны Тамани и Керчи периодически появляются километровые пробки.
16:26
0
2801

В центре Севастополя готовится к открытию новый террасный парк

Общественное пространство появилось на мысе Хрустальном.
13:02
46
9126

Цены на авиабилеты до южного курорта удивят россиян

Вместо быстрого и дорогого перелёта можно выбрать более дешёвую и долгую железнодорожную поездку.
10:22
1
3012

В севастопольских лесах туристам запретили ходить почти везде

Под запретом даже тропа к Скельской пещере и концерты в ней.
19:02
43
7099