Новости мира

Избыток свободного времени оказался вреден

Учёные провели необычное исследование.

В США учёные выявили вред от избытка свободного времени. Об этом сообщает Lenta.ru.

Исследование проводилось в Калифорнийском и Пенсильванском университетах. Во время его первой части учёные изучили результаты опросов 35 тысяч человек. В одном из них респонденты подробно рассказали, чем они занимались в течение последних 24 часов, а также сообщили, как на них это отразилось.

Учёные установили, что самочувствие опрошенных улучшалось с увеличением свободного времени, но, когда оно достигало двух часов, положительная динамика останавливалась. А с последующим увеличением свободного времени самочувствие начинало ухудшаться. То же самое выявилось после анализа другого опроса, который касался уже чувства благополучия.

Во второй части исследования учёные провели два онлайн-эксперимента, в которых приняли участие ещё 6000 человек. Во время первого людей просили представить, что на протяжении полугода у них ежедневно будет только определённое количество свободного времени. Участникам произвольно назначали от 15 минут до семи часов, после чего просили описать свои ощущения. Оказалось, что у людей с минимальным и максимальным временем самочувствие было хуже.

Во втором эксперименте участникам назначали среднее свободное время — 3,5 часа — или максимальное — 7 часов. При этом их просили провести это время либо продуктивно (заниматься хобби или тренироваться), либо непродуктивно (смотреть телевизор). При непродуктивных занятиях самочувствие ухудшалось даже при большем количестве свободного времени.

Читайте также: Из-за коронавируса дети разучились писать и читать

661
Поделитесь:
Оцените статью:
0
Еще нет голосов
Обсуждение (3)
Profile picture for user Квинто
1709
Квинто

Свободного времени не бывает.

Profile picture for user Василий1980
495
Василий1980

Чем больше свободного времени у раба, тем меньше прибыль у капиталиста.

Profile picture for user эдвард59
1178
эдвард59

Ну дык они же время в баксах меряют, каждая минутка это плюс или минус "доляр". А если время свободное то и денеХ нет и самочуВствие у них хреновое.

PS. Вот и нас в эту "вилку" всех загоняют. biggrin

Главное за день

Чтобы защитить виноградники, Севастополю приходится просить… меньше ограничений

Власти города-региона уверены, что знают, как не превратить виноградники в «коттеджные поля».
19:04
5
514

Пятница 16:00. Прямой эфир «На троих». Пятизвёздочная Балаклава/Суд Горлова/Морской улов

Какие новости выделялись в общем информационном пространстве на этой неделе?
16:00
4
589

Как пушистый гарнизон Севастополя несёт службу

Почему в Севастополе у котов привилегированное положение?
20:01
16
3121

Замглавы Ялты будут судить за получение особо крупной взятки

65-летняя чиновница решила нажиться на строительстве детского сада.
19:10
4
2272
Туризм

Чтобы защитить виноградники, Севастополю приходится просить… меньше ограничений

Власти города-региона уверены, что знают, как не превратить виноградники в «коттеджные поля».
19:04
5
514

Для кого «Крымский Дубай» откроет свои пляжи?

Инфраструктура кластера пытается угодить всем.
14:24
2
1839

«100 закрытых кафе» в Дагестане: проверяем громкие заявления на фактах

История с "зачисткой" оказалась сложнее заголовков.
09:15
0
498

Гостиницы в лозах: шанс для виноделов или риск потерять землю

Закон разрешил застройку всего 0,5% площади, но это не снимает остроты.
13:20
3
628

В США перестанут пускать толстых иммигрантов

Госдеп рекомендует не выдавать визы людям с лишним весом.
10:46
0
525