Лента новостей

В мире

737
1

Засыпать под шум телевизора оказалось вредно

Учёные опубликовали результаты новых исследований.
ForPost - Новости : Засыпать под шум телевизора оказалось вредно
Фото: unsplash.com.

Исследователи из Австрии рассказали, почему людям не стоит засыпать под шум телевизора. Как пишет Daily Mail, учёные из Зальцбургского университета утверждают, что человеческий мозг во время сна отслеживает возможную опасность и реагирует на незнакомые голоса.

Учёные провели эксперимент на 17 добровольцах, средний возраст которых составлял 22 года. Во время сна исследователи измеряли их мозговые волны при помощи полисомнографического оборудования. У всех них не было нарушений сна, а на время эксперимента они старались придерживаться нормального цикла сна — спать приблизительно по восемь часов.

Во время сна подопытным включали аудиозапись, на которой сначала близкий родственник участника эксперимента зачитывал ему его имя, а затем два незнакомых ему имени. В ходе эксперимента эти же имена зачитывал потом другой, незнакомый подопытному голос.

Учёные определили, что незнакомый голос вызывал больше мозговых волн, связанных с сенсорными нарушениями во время сна. Такие волны также регистрировались и при знакомых голосах, но только незнакомые голоса сопровождались сильными изменениями в активности мозга.

При этом отмечается, что мозг в течение одной ночи постепенно «привыкал» к незнакомым голосам и реагировал не так сильно — вполне вероятно, что он не перестаёт «обучаться» даже во время сна.

Все участники эксперимента также одинаково реагировали как на своё, так и на чужие имена.

Учёные считают, что мозг продолжает следить за окружающей средой, пока мы спим, при этом он постоянно уравновешивает потребность в защите сна с потребностью в пробуждении. По этой причине относительно громкий шум телевизора может мешать спокойно и крепко заснуть — мозг в это время внимательно «прислушивается» к возможной опасности.

Читайте по теме: Доктор перечислила три продукта и напиток, защищающие при пандемии.

Поделитесь этой новостью с друзьями:

Обсуждение (1)

Аватар пользователя cosmopolit
постов:
1361
cosmopolit (Город N)
- 19/01/2022 в 10:59

Да, бог с ним, с телевизором, с ним спится очень  хорошо.. Главное чтобы воду не переливали около спящего человека...

Если Вы еще не зарегистрированы, пройдите мгновенную регистрацию

Регистрируясь на сайте, Вы автоматически принимаете
соглашение пользователя и соглашаетесь с правилами сайта

Главное за день

Никита Михалков: Каждый, кто шёл впереди народа во время Русской весны, вёл героическую борьбу

Кинорежиссёр привёз в Севастополь две театральные постановки: «И вас с наступающим...» и «12».
18:41
2588
8

Севастополь – Тверь. От Крымской войны до Русской весны

Правильное путешествие – то, из которого возвращаешься другим.
18:00
562
0

Зачем Крым подаёт иски к Украине?

До получения компенсаций ещё далеко.
17:18
450
0

Рекорды выборов-2024: как Путин снова стал президентом и чего ждать дальше

Чем закончилась избирательная кампания и чего россиянам ждать в будущем, рассказали эксперты.
12:25
3424
19

«Дом Черчилля» в столице Крыма разрушается без реставрации

Дата остановки в Симферополе британского политика вызывает споры историков до сих пор.
11:20
714
5

Явка на выборах президента в Крыму достигла показателей общекрымского референдума

Председатель республиканского ЦИКа объяснил это совпадением дат.
22:03
1261
1

ТОП 5